Wątek: Odchudzanie Magdy! POWRÓT :D Z Wami dojdę do celu :D

oj dziewczyny zmyślacie cos hehe

Platki Fitness + mleko 0,5% - 220,75kcal
Grahamka + serek light + pomidor - 149,90kcal
Pół pączka :/ - 123,50kcal
Grahamka + serek light - 145,50kcal
2 gałki lodów - 60,00kcal
Chleb pełnoziarnisty + serek light + szynka z indyka - 118,80kcal
Jablko - 54,40kcal

W sumie: 873,85kcal

Chyba lece zararz w kosza pograc a co u Was ?:P

dlaczego tak malo?

Madziu napisalas ze zatrzymal Ci sie okres , to teraz juz wiesz dlaczego....i sorry ze to powiem ale jezeli nie zaczniesz jesc wiecej( i nie chodzi zebys zwiekszyla tylko o 100kcal) to nie wroci jedz owoce warzywa kefiry zamiast slodyczy ale wiecej tego i zobaczysz bedzie ok , pomysl nad tym

po prostu jedziesz na rezerwie , zabraklo paliwa i w ogole mam wrazenie ze o wiele wiecej spalasz niz jesz...Madziu ja tez to przechodzilam..nic przyjemnego sama niedlugo dojdziesz do takiego wniosku tylko zeby nie bylo za pozno, takie diety powaznie wyniszczaja

no wlasnie ja tak mam, i gdybym cofnela czas to byloby inaczej..Ally ma racje ty mozesz to zmienic jeszcze, a ja bez specjalisty już nie

tak one mają racje Madziu!!!!
Ty miałaś wychodzić z dietki, a nie tak mało jeść!!!!

Kochana, jesz za mało! Jeszcze się w coś pakujesz i będzie źle! Do tysiaczka możesz spokojnie dojechać No i nie będziesz musiała bać się jojo.
Uważaj na zanik okresu! To nic dobrego nie wróży. Już przez to kiedyś przechodziłam...
3maj się i pozdrawiam!

ja nic nie mówię, ale takie jedzenie grozi jojo, a tego Ci nie życzę, bo to jest paskudne... o tym, że nie jak nic z tym nie zrobisz to nie będziesz mogła mieć dzieci nawet nie wspomnę...

Lowd ona ma zwiekszyc a nie dobic do 1000!

Ally900 chodzi mi o 1000 i więcej Źle napisałam mój błąd
Pozdrawiam