Wątek: Odchudzanie Magdy! POWRÓT :D Z Wami dojdę do celu :D

Ej dziewczyny a wiecie może ile ma kalorii Kaszka Manna ta Słodka Chwila?? Bo mam zamiar sobie kupic i jak bylam w sklepie to na opakowaniu z tylu nie bylo napisane ile ma kcal A Dorcas w lodówce nie widziałam tego ryżu. Widziałam Słodką Chwilę Ryż ale z tyłu też kalorii nie było. Wiecie może ile one mają kalorii?

hm..chyna kasz manna ma cos okolo 180 czy jakos tak, a ryż kolo 200...na forum jest to gdzies ale musisz poszukac bo niepamietam..

ale o Słodką Chwilę chodzi czy ogolnie mówisz???

Dzisiaj było dobrze z dietką Zjadłam:

Jogurt naturalny Danone bez cukru - 67,32kcal
Dżem morelowy niskosłodzony - 79,50kcal
Płatki kukurydziane - 53,20kcal
Jogobella light - 90,00kcal
2 x Banan bez skórki - 240,00kcal
Frytki MC male - 142,08kcal
Fasolka szparagowa gotowana - 56,70kcal
Jabłko - 75,00kcal
Kisiel Słodka Chwila - 117,00kcal
Danie w 5 minut - 76,00kcal

W sumie: 1001,80kcal

Jest dobrze, ale nie sądzicie, że nie powinnam na diecie jeśc tych kisielków i dań w 5 minut??

:*

e tam, ja jadłam i chudłam :P

No jak zwykle Madziu świetnie

no i git Jutro kupuję Mleczy Ryż i Kaszka Manna Słodka Chwila jeszcze Bebiko Kaszke i chleb ryżowy zafunduję

Włąśnie zrobiła ćwiczenia "Ja chcę mieć takie mięśnie brzucha". Obie serie. Ten pierwszy program zrobiłam bez problemu Przy drugim na niektorych ćwiczeniach ciężko było. Ale to co ta babka mówiła, że najtrudniejsze to robiłam bez problemu No może troche bolało, ale warto . Ta babka mówiła, że wystarczy 2 - 3 razy w tygodniu je robić. Ale ja jak będe miała czas to chciałabym robić je codziennie bo to naprawe neizły wycisk A dodam, że poleciłą mi je Iwonka I Wielkie Dzięki dla niej za to A ja polecam Wam Tutaj są linki do ściągania : http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63738

własnie myslalam nad sciagnieciem tych filmikow , fajne sa?

dla mnie są super bo się męczę chociaż troche, bo przy 8 Abs to nic....