ja pączków nie lubie![]()
problem z glowy![]()
ja pączków nie lubie![]()
problem z glowy![]()
Hej dziewczynkiZjadłam dzisiaj dróżdzówkę
ale już ją spaliłam na teningu z kosza
we wtorek mam zawody powiatowe
napewno wygramy
jeszcze jutro mam tening z trenerem kadry to spale kalorie
W niedziele ważenie i podam wam moja wage
mysle ze tak jak bylo w niedziele ( 74 kg ) przez miesiąc to sobry wynik - czyli schudłam w miesiąc 7 kg
Dzi4ewczynki pomóżcie wesprzyjcie mnie zebym nie zdajdal dzisiaj moich kochanych przepysznych lodów z adwokatem mniam
pozdrawiam :*
Hej dziewczynkimam dobry humor bo się zważyłam
![]()
Moje dzisiajsze wymiary ( porównajcie je z wymiarami z pierwszego wpisu ) :
26.02.2006
WZROST : 178cm
WAGA : 73kg
ŁYDKA : 36cm
UDO : 55cm
POśLADKI : 96cm
BIODRA (TAM GDZIE SĄ TE KOśCI) : 91cm
PĘPEK : 77cm
TALIA : 72cm
POD BIUSTEM : 79cm
BIUST : 90cm
RAMIĘ : 29cm
Wczoraj przebiegłam 10 kółeczek na bieżni)) ale z przerwami. Dzisaj przerwy bede robila rzadziej chociaz spróbuje
Właśnie piję herbatke System Slim Figura Spalanie
Rano zjadłam 2 jajka na sniadanie i nie jestem glodna
na drugie sniadanie zjem garsc orzeszków ziemnych ( mniam :*) A dalej sie zobaczy
Kurcze jak to możeliwe ze brzuch mam brązowy a ręce prawie białe?
Nie chodzilam do solarium to co mi z wakacji zostalo
Chyba musze sie wybrac na solarke heh
Pozdrwaiam pa
:*
ja mam brzuch brazowy a twarz biala jak sciana![]()
no właśnie Luzia i co my z tym zrobimy?![]()
ja zaczelam do solarium chodzic i pic sok marchwiowy, mam nadzieje, ze to cos pomozebo nie ciepie miec bladej twarzy :P
Ja tez uwielbiam marchwekę pod każdą postacią, ale moja dieta ją wykluczaChyba jednak wybiore sie do solarium
![]()
ja jestem na tysiaku, wiec nic mi sie nie wyklucza.. ale szczerze mowiac na poczatku mialm opory zeby zaczac pic, bo sobie myslam zawsze, ze moge cos pozywniejszego w to miejsce jesc... ale w koncu zmienilam podejscie;p
Tylko jak juz bedziesz szla do tego solarium, to pamietaj zeby nie isc od razu na zbyt dlugo bo sie spalisz.. a to w koncu nie jest nic przyjemnego![]()
Wiem wiem, ale nawet jak bym poszla na dlugo to bym sie nie spaliła bo mam taka skóra, że moge lezec na słońcu i leżec i się nigdy nie spalę) No to powodzenia życze Ci żebys sie nie poddała na tym tysiaku
)
:*
kocham marchewki![]()
Zakładki