Wątek: ...MoJa WaLkA...

ja tez lubie ryż i sporo go spozywam w róznych postaciach , chociaz gdzies czytalam ze moze powodowac wzdęcia O_o

Hey
ssnn ja kiedys tez nie wytrzymywalam dluzej niz tydzien, dwa.. ale teraz jakos trzymam sie juz 5 tyg i mam nadzieje, ze bedzie tak dalej Nie lam sie, na kazdego przyjdzie czasn na Ciebie rowniez
bluefire na szczęscie nie musialam nic wymyslac, bo obylo sie bez spagetti, zjadlam sobie fasolke szparagowa wiec jestem szczesliwa bo kolejny dzien sie udal! To co zakladamy ten fan klub?? ale ja na razie tylko 2 smaki jadlam..
noemcia jakie rygorystyczne kary, ja to bym tak nie dala rady;p
Ninti hmm.. szczerze mowiac nie wiedzialam, ze powoduje wzdecia, ale moze zeczywiscie, ja nie jem go zbyt wiele..

U u mnie dzis dzien pozytywnie, dietkowo i wogole Na szczescie na obiad obylam sie bez mega kalorycznej potrawy (spagetti) i wsunelam niskokaloryczna fasolke
Pojezdzilam sobie dzis juz godzinke na rowerku, mialam nadzieje, pocwicze sobie jeszcze na w-fie, ale zimno na sali jest wiec odwolano nam zajecia Wogule taka wstretna pogoda u mnie jest.. taka ciapa i tylko buty przemakaja Jak dla mnie to by mogl byc taki fest mroz, to moze szkole by zamkneli

Aj.. zostalo mi jeszcze sporo kalorii, ale juz chyba nie bede nic na sile w siebie wpychac Kurcze zle sobie ten dzien pod wzgledam kcal zaplanowalam;p

Pozdrowionka:***

Bravo Luzia Świetnie ci idzie
Musze też sobie kupić ten ryż na mleku...

ale spagetti nie jest jakos specjalnie kaloryczne ale w sumie zalezy jak sie je robi

Ja widzialam na tabelach kalorycznych ze cos kolo 900kcal? przerazilo mnie to po prostu

kluski w spagetti to moze nie są AŻ tak kaloryczne, ale np moj tata robi taki sos który ocieka tłuszczem więc pewnie 2/3 kalorycznosci potrawy tkwi w tym sosie. Ale i tak jest pyszne

Hm.. to tak jak moja mama.. jeszcze do tego zeby bylo ciekawiej mielone doda.. na szczescie drobiowe Ale trzeba przyznac ze pyszne to jest
A na jutro zaplanowane nalesniczki, mysle ze zjem sobie 2 z dzemikiem.. Gdzies czytalam ze jeden nalesnik "suchy" to cos kolo 120kcal? Wycisne sobie z mojego tluszczyk i bedzie cacy Bynajmniej taka mam nadzieje;p

no ja np robie spagetti z pomidorow w zalewie , przecieram je dodaje przyporawy , jogurt , cebulke i wsio na patelnie i makaron .. wuec nie wychodzi duzo a tez sa przeciez gotowe sosy i tez nie sa az takie kaloryczne zalezy ile sie da tego sosou , co to jest za sos , i ile makaronu

mmm nalensiczki <serduszka>

mój tata robi tluste sosyy..
ale za to cholernie pyszne :P

Tylko ze moja mama robi z gotowych sosow.. ale to na moje oko i tak bardzo kaloryczne jest Zreszta moja mama wszystko kaloryczne robi;p
Darcas juz sie przyzwyczailam ze to co tluste i kaloryczne jest pyszne