Wątek: ...MoJa WaLkA...

hehe, a ja dzisiaj zjadlam jedno, ale za to takie ogrooooomne

dzis jest 1050kcal, czyli super, z cwiczen jak na razie to tylko 2h w-f i chyba tak zostanie bo mi sie jakos nie chce cwiczyc :P

slim figure pije I faze

ja mialam jedno male jablko
ladnie Luziu

sasa, jutro mam na obiad brokuly, mniam

dzsiaj moje kolezanki na przerwie rozmawialy na temat diet, jak uslyszalam jak one sie odchudzaja, to sobie od razu pomyslalam: bedzie jojo po takim odchudzaniu jak nic! no ale jak ja im powiedzialam ze najlepiej jesc 1000kcal, w 5 malych posilkach, to mnie wysmialy dlatego wolalam skonczyc rozmowe z nimi, niech robia jak chca, jak bede mialy jojo to moze zrozumieja, ze mialam racje :P
albo lepsza jest moja przyjaciolka, jej jedyny posilek na dzien, to to co zje w szkole;/ nawet sniadajnia nie je... no ale jak chcialam z nia o tym porozmawiac, to ona byla madrzejsza.. esh..

skąd ja to znam Luziu...
Moja qmpela odchudza sie głównie na fajkach.
Głupota ludzka nie zna granic...

Luzia swietnie
Co do opiń na temat odchudzania wsrod ludzi u mnie w szkole - bez komentarza. Tak samo niedorzeczne podejscie, myslenie, ze dieta to niejedzenie niczego albo jedzenie tylko 1 produktu (np. marchewki) albo w ogole jeszcze dziwniejsze teorie..
I jakbym powiedziala, ze jestem na diecie, to zaraz byloby "po co Ty sie odchudzasz, nie masz z czego itd" (solidarne kumpele, ktore nie chca zebym w anoreksje wpadla czy cos, no i przez to zawsze mi powiedza, ze nie mam z czego sie odchudzac albo cos w ten desen), a inni pytaliby "to czemu teraz jesz?"

Uuu... moje koleżanki to samo znawczynie we wszystkim, a w dietach to już w ogóle... Uważają, że dieta to nicniejedzenie pff... poza tym wkurzają mnie... ja już trochę schudłam i mało mi zostało i przestaję jeść słodycze i ogólnie zdrowiej się odżywiam... To one z zazdrości, że lepiej wyglądam mówią: Ewa, zjedz batonika... Czemu nie jesz czekolady? ... i próbują go we mnie wmusić Bleee, ale ja się nie daję i nosze do szkoły jabłuszka, jogurty, marchewki i inne cuda Przestawiam się powoli na "lepszą" żywność, a moje koleżanki zobaczą u siebie za parę miesięcy "efekty" batoników... A i jeszcze jeden motyw... wszystkie są na "diecie" ... 1 dzień nie jedzą prawie nic, a potem mówią, że mają "kryzys" i jedzą czekolady, pączki... Trudno, ja z nimi nie dyskutuję, bo cokolwiek powiem o dietach to one i tak wiedzą lepiej Eee tam Na szczęście to tylko parę takich szurniętych

świetnie Luzia ;*
Trzymaj się

noo...ja też znam takie panny...no comment

ja tez znam te historia odchudznie osob , ktore nie wiedza ocb i przec zaly dzien zjedza jedno jablko .. a na nastepny sa co 5 min w sklpiku ;x

widze, ze nie tylko ja mam takie madre kolezanki :P

jak na razie:
mleko z platkami
banan
ciasteczka lu ze zbozami
potem:
jabłko
brokuły
kefir
jogurt
kisiel

ale poszalalam, zeby na sniadanie zjesc z 500kcal
ale z tego co mam zamiar zjesc jest ogolnie 940kcal, wec cos sobie malego jeszcze wsune

:*

Luzia super sniadanko sie spala szybciutko a jak sie najesz z rana to potem dlugo nie jestes głodna przynajmniej ja tak mam pozdrawiam i trzymam kciuki damy rade :*:*