Wątek: ...MoJa WaLkA...

Ja też nie umiałam kiedyś krecic i sie nauczyłam
A na prawdę warto, bo talia się robi ekstra
No a ja właśnie zaraz idę kręciś przez całą Nianię

Ja jak pierwszy raz kupiłam sobie to cacko, to myślałam, że odrazu załapie a uczylam się z godzine jak nie więcej ... Noo, ale ostatnim razem pobiłam rekordzik - 41 minutek bez ani jednej przerwy! Tylko gdybym tak codziennie robiła...

ostatnio uzywalam hula hopu w podstawowce chcialam sobie kupic, ale u mnie nigdzie nie ma, a jakbym powiedziala mamie, zeby pojechala ze mna do L-cy do sportowego po hula-hopa, to by mnie chyba wysmiala :P

ja sie musze zabrac znowu z ahula bo sie rozleniwilam etc


co do budyniu to ajt .. niebo w gebie !!

wogole ta nowa seria co wyszla jest pycha

Ja nie umiem hula hop kręcić :P

pohulalam sobie juz dzisiaj cos kolo 13 min.. dalej mi to srednio wychodzi.. zreszta nie mam kondychy do tego, po 10min jestem bardziej zmeczona niz po godzinnej jezdzie na rowerze

na razie zjadlam kefir i wypilam herbatke, wiec musze cos jeszcze dojesc do tego sniadania
sasasa, mam dzis do zjedzenia 2x galaretke, ta co sie robi ze slodzikiem, mniaaam

A na obiad udko z kurczaka i tu jest pewnien problem (jak zawsze zreszta) ile gram moze miec takiej sedniej wielkosci udko?? no ja nie mam zielonego pojecfia jak to policzyc;/

o zrobie sobie galaretke ! tez ja mam :P
ile ona ma kcal po zorbieniu w calosci ?:P

nie wiem dokladnie ale na pewno nie wiele

galaretki malo mają

Ja mam dzisiaj na podwieczorek galaretke z owocami Są tam : ananas, brzoskwinie, truskawki, winogrona, banany i pomarańcze A Smaki galaretki to pomarańczowa, wiśniowa i poziomkowa Jeden taki pucharek ma ok... 150kal! Ale wyszło mi aż 12 pucharków... Więc rodzinka też sobie poje