Wątek: Do lata pare kilo! Kto idzie ze mną?

Ej laski! Nie traćmy wiary w siebie! DO lata jeszcze kawałeczek czasu Mam nadzieje, ze Nam wszystkim uda sie do tego czasu (a nawet wczesniej :P) zrzucic pare kilogramów


Maricia Ja też mam już prawie 15 lat :P I mam dużo mniej wzrostu od Ciebie :P

Powodzenia zycze wszystkim dziewczynkom Trzymajcie się

ja też mam prawie 15 lat a mam tylko 165cm

kawonka załamałaś mnie!!! A co powiesz na to, ważyłam 72 kilo miałam 12 lat, mówili na mnie świnia, beczka itp. Schudłam uwierzyłam w siebie, było to dawno, ale chciałam tego. teraz mam 15lat (no prawie) waże 61kg...i mam 170,5 a nie tak jak wtedy 162. Wiem, że przytyłam, wiem, że byłam głupia, ale ja jestem młoda! Waga jest jak wódka, piwo. Z tego trzeba się leczyć, zawsze, nigdy się nie jest w 100% zdrowym!
dorcas a waga?
Kirke15 ja się ochudzam, jedząc wszystko oprócz masła, słodyczy...ale oczywiście wszystko w mniejszych ilościach tak jest łatwiej i prawdo podomnie nie będzie efektu jojo. Masz racje, razem damy rade.
Pozdrawiam,
Marika

Przeciętna waga dla kobiety w wieku 15 lat przy wzroście 170 cm:
ok. 59 kg
+/- 5 kg
(zależne od budowy ciała)

Twoja waga 61 kg jest prawidłowa!

--------------------------------------------------------------------------------
BMI: 21,11


Twoja waga 61 kg jest prawidłowa! , co z tego jak mi ona nie odpowiada?

Trzymam za ciebie kciuki, ja też chce zrzucić kilka kilko, których przybylo mi po diecie ale do 26 marca- do moich urodzin.

Zapraszam do mnie
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=62932

cheerli damy rade! mam właśnie tak dobry humor, że góry nawet wam przeniose! Uwielbiam tańczyć, czuje się jakby piątek był!!! Chce na impre!!! Wiara ratunku, bo mnie roznisie, a piwo ma tak dużo kalori...be be [/b]

Ja od trzech dni probuje sie przystosowac do dietetycznego jedzonka. Waze 60 kg. przy wzroscie 160 ;( Do wakacji chce wyglądać ekstra ( :P ) i będę się odchudzac razem z wami Mam nadzieje, ze bedziemy podtrzymywać się na duchu i razem dotrzemy do celu! Przyłaczam sie!

Farben a jakie to dietetyczne jedzonko? Wiem coś o dużej wadze, potem wszyscy CIE będą zatrzymywać i walić teksty w stylu "ale schudłaś". "no nareście wyglądasz jak człowiek" , "pulpet zamienił się w chudzielca" , "o wiele lepiej wyglądasz" a najgorsze słowa jakie usłyszałam to od własnej matki i chyba nigdy ich nie zapomne..."kiedyś wyglądałaś jak baleron" na inne słowa tak nie zwracałam uwagi jak na te...jak poczytasz forum to to zobaczysz, że kiedyś byłam większa....

Laski
Jestem tak nie przyzwyczajona do ćwiczeń ani innych, że jak wczoraj się powyginałam, to mam wrażenie, że mi plecy oddpadną. Ja od prawie 3 lat na wf nie ćwicze....prawie zero ruchu.

Heyka Ja sie do Ciebie chętnie przyłącze w grupie zawsze razniej tez mam problem z tym jedzeniem wieczorem ale walcze z tym tak samo jak ze słodyczmi i wiem ze mi sie uda tak samo jak i Ciebie jak i wszystkim odchudzającym sie na tym forum poto tutaj jesteśmy zeby sie wzajemnie wspierac bede tutaj wpadac do Ciebie pozdrawiam papa :*:*:*

u mnie tato móil ze jestem grubiutkaaa...ale nie zlosliwie...ale teraz schudlam to mówi że strasznie wyladnialam..hehe niech nie przessadzaa..ale milo jest uslyszec cos takiego..
A ostatnio w szkole kolega do mnie Kasia jaka figura..h he oby tak czesciej gadali