widac rozniece widac :D za 2 tygodnie bedziesz laska :D
Wersja do druku
widac rozniece widac :D za 2 tygodnie bedziesz laska :D
O bez kitu :shock: tylko dwa kilo a różnice widac jak cholera :D przy 60 kg to laska z Ciebie :D
:*
No efekty sa spore juz :D MOtywacja na maksa aby kontynuowac walke z kilogramammi :)
No widać różnice- właśnie głównie w ramionach :wink:
ciekawe jak teraz wygladasz- pewnie chudzinka jesteś :lol:
Śniadanie: bułeczka z serem (250 kcal)
II śniadanie: 4 małe kromki chleba z szynką (250 kcal), bułeczka z serem (250 kcal)
Obiad: kurczak z rożna (150 kcal), napój energetyzujący (120 kcal)
Razem: 1020 kcal.
Idę z kumpelami nad rzekę, moze pwadniemy do Dawida, ale nie wiem.
Trzymajcie sie :*
Widac widac 8)
Zjadłam jeszcze chipsy, jakieś 550 kcal, no ale na pewno to spaliłam, bo ciągle łaziłam albo się wydurniałam :D Było zajebiście, jutro muszę do dziadka jechać, kumpela mnie ma umówić z Dawidem, może cos wyjdzie, heh... Oby :D
Razem: 1570 kcal + oranżada nie wiem czy nisko kaloryczna :/
eh.. ale masz fajnie :( Ja nie mogę jeść chipsów, bo jestem tancerką i mój trener nam zabrania :(
Ja też NIE MOGĘ bo jestem na diecie :/
No cóż...
hihihih
Ja nie mam tego problemu bo nie cierpię chipsów! Gorzej z chałwą:/