Strona 80 z 144 PierwszyPierwszy ... 30 70 78 79 80 81 82 90 130 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 791 do 800 z 1440

Wątek: Dziennik rózgi

  1. #791
    Guest

    Domyślnie

    Będzie dobrze, z Tobą tak trzeba Inaczej się nie da. A rezultaty przynosi tylko dobra dieta.

    Czyli plan jest taki:
    dzisiaj - 1800 kcal
    piątek - 1600 kcal
    sobota - 1400 kcal
    niedziela - 1200 kcal
    poniedziałek - 1000 kcal (od godziny 15:00 post ścisły)
    wtorek - rano nic, zaczynam obiadem - 800 kcal
    środa - 1000-1200 kcal

    I będzie git

  2. #792
    kasi3k jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja mam jutro scisly post ... zero jedzenia:P w sobote 1200 w niedziele obzeram sie a poniedzialek 1200 i tak caly czas:P

  3. #793
    Guest

    Domyślnie

    No fajnie . U mnie by takie coś nie przeszło, bo zarówno po głodówce jak i obżarstwie trudno mi wrócic na dietę.

    Śniadanie:
    2 kromki grahama (120 kcal), serek wiejski (35 kcal), 2 plasterki polędwicy sopockiej (30 kcal)
    Razem: 185 kcal

  4. #794
    niezagruba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-01-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    witam, awn mnie nie bylo na diecie.pl aleejstem to odwiedzam wszytskich, [przynajmniej wiekszosc :P ] widze, ze dziewczeta dajecie sobie rade, macie zoe jakies swoje zdjecia ?

  5. #795
    rozga16 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-12-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    hejka u mnei jak narazie git zielona herbatak sie leje do zaladka i pieke ciacha ale chybe nie bede ich jesc bo jak widze ile to pracy kosztuje i kcal w tym ciescie to serdecznie dziekuje

  6. #796
    Guest

    Domyślnie

    no Perwers plan masz swietny, trzymaj sie go
    Rozga ja tez jakos patrzyc na to nie moge..

  7. #797
    iwooonka89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-01-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    No Perwers świetnie
    Hehe a ja tam ciasta bede jadła

  8. #798
    rozga16 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-12-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    nom ja tez lubie ciasta ale najbardziej sernik ale siedzis tyle napracowalam przy 3 makowcach drozdzowce i serniku ze rece mi odpadaja i odechciewa mi sie ich jesc bo wiem ile tak jest kcal

  9. #799
    Guest

    Domyślnie

    znacie mnei dziewczyny, ja jednak slodyczy sie nie skusze :P

  10. #800
    rozga16 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-12-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    No wlasnie musisz mi sprzedac sposob jak zaprzestac jesc slodycze o czekolade mi chodzi bo reszty nie jem

Strona 80 z 144 PierwszyPierwszy ... 30 70 78 79 80 81 82 90 130 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •