Wątek: Dziennik rózgi

Rozga jeden atak to jeszcze nie tragedia (szczegolnie ze nie rzucilas sie az na tak wiele), czasem dzieki temu ma sie zupelny wstret do tego, co sie jadlo, wiec to ulatwia pozniejsza dietke.
Za te cwiczonka to ja Cie podziwiam

Jak Cię, Magda, znam, to nie zjadłaś więcej niz 1500 kcal. A to i dobrze, bo Ci się metabolizm podkręci, jutro wróc ładnie na 1000 kcal i będzie git.

Nom mam nadzieje ze bede mniej jesc slodkosci bo boje sie ze zamiast w dol waga wzroscie w gore ale za co niby mnie podziwiasz bo nie jarze za to ze tak ciwcze czy jak Ladnie Aneczko dzis dietka idzie
pozdro

pewnie spaliłaś i tak wszystko co zjadłaś więc nie przjemuj się

pięknie Wam idzie, Dziewczyny, naprawdę

hej wam laseczki....
PERwerS jak ty to robisz ze tak chudniesz?
a i mam nadzieje ze juz sie niegniewasz za ten obrazek cio??
pozdrawiem goraco


heheh mam taka wole ze niechce mi sie nawet pozerac
tak duzo jedzonka....

hehehe TO JEST TO

Hejka jest zle...bardzo...dzis znow sie objadlam...moj zaladek pochlonal miliardy kcal...od kilku dni boli mnie glowa...zle sie czuje...a po tym obzarciu strasznie boli brzuch...wiem co przezywa...jestem beznadziejna
dzis z calego dnia najzdrowsza byla slim figura
zjedzone: 2 bulki slodkie (chalka i z rodzynkami) musli z gogurtem (to bylo zdrowe 200 kcal) sok wisniowo-jablkowy 220 kcal kabanos,kromka chleba bialego, ryba po grecku i najgorsze 6 cukierkow i 2 ciastka
ale nadal cwicze chyba zostane do konca tyg w domku bo zle sie czuje ale zoaczymy jak bede sie czuc jutro dzis bylam

no te 6 cukierków to na pewno mają z 5000 kcal... :P

rozga16 moim zdaniem nieprzejmuj sie
bedzie dobrze
ja mialam tak samo jeszcze wczoraj
i tak mialam zawsze
ale ktos mi napisal bardzo madre slowa
troche nad nimi pomyslalam(cud,bo ja niemysle)hehe
i dzisaj nawet mi sie niechcialo otwierac lodowki
stalam sie silniejsza i wierze w ciebie
TRZYMAM ZA CIEBIE KCIUKI

Nie przejmuj sie, racja. teraz przejmowanie juz nic nie da. Jedynie cwiczenia i idziemy dalej
Kurcze na pewno nie przytyjesz, nie?
A przynajmneij przypomnialas sobie jak smakuja cukierki:P Tez bym chciala hihi

Pozdrowki

Hejka niestety przejmuje sie inic nie robie w tym celu za bardzo mnie boli led zeby pocwiczyc kazdy krok sprawia trudnosc kreci mi sie zle sie czuje niedobrze mi a zjadlam obiad koszmar oj jutro do wielkanocy nie popelnie bledu