Ej jak się motywujecie do diet... Ja dobrze się czuję nie jedząc śniadania, ale po 18 nie moge się powstrzymać do kolacji... Masakra, nie wiem co z tym zrobić. Za to jak jem śniadanie to calutki dzień jem wielkie ilości. Muszę schudnąć ok 5 kg. Tak do 47. Waże teraz jakieś 52/53 przy 163cm. Moim problemem jest przede wszystkim brzuch... Wystający. I nogi mam za tłuste.