Dieta 1000 kcal - 2 podejście =) - do 3 razy sztuka =)

**iwooonka89** · 12-03-2006, 16:14

Tygrasiek trzymam za ciebie kciuki

**tygrysiek** · 12-03-2006, 16:49

dzięki :*:*:* mam nadzieje że tym razem się uda !!

MUSI, NIE MA WYJŚCIA

hyhy

**tygrysiek** · 13-03-2006, 17:46

Dziś poniedziałek

a jak obiecałam wraz z tym dniem zaczynam się odchudzać (znowu)

Oto co dziś zjadłam :

3 kromki WASy 72 kcal

ruńczyk w puszce 90 kcal

jabłko 50 kcal

kasza jęczmienna 252 kcal

gularz 148 kcal

boczniaki ??

banan 120 kcal

No właśnie, wie może ktoś ile maja kcal boczniaki ??

bo w żadnej tabeli ich nie widziałam

puxniej podlicze to wszystko, bo może jeszcze coś zjem bo cos mało mi się wydaje

**PaulaBr** · 14-03-2006, 13:23

Yy a co to sa boczniaki?

Jejku, jak ja nie lubie tunczyka

**tygrysiek** · 14-03-2006, 14:53

Boczniaki sa to takie grzyby

bardzo je lubie

**tygrysiek** · 14-03-2006, 18:08

Oto co dzisiaj zjadłam

:

serek wiejski 194 kcal

3x kromki WASy 72 kcal

boczek wędzony 115 kcal

MarVit 67,5 kcal

gulasz 215 kcal

kasza gryczana 250 kcal

RAZEM: 913,5 kcal

**Airandiril** · 14-03-2006, 18:54

PaulaBr jak mozna nie lubiec tunczyka!? to moja ukochana ryba

**tygrysiek** · 15-03-2006, 14:45

ja tez bardzo lubie tuńczyka, j lubie jak moja mama dodaje do niego jajko to już jest pycha mniam

15-03-2006, 14:47

ja jakos nie przepadam za rybami

ale sie zmuszam bo malo kaloryczne i zdrowe, ale wole jakies paluszki rybne

Wątek: Dieta 1000 kcal - 2 podejście =) - do 3 razy sztuka =)