Wątek: Od dzisiaj przechodze na diete :p

OOO Madzioreczek widze ze mamy poodobna wage tylko ze ja 65 ale dazymy do tej samej :P a ile massz wzrotu??

No ja oczywiscie nie uzywam wogle soli i sukru.

to ja tez ci powodzonka zycze

..No Agusiu podobne cele mamy .. ja mam 161 cm ..i wiesz uwielbiakm czuc głód i zarazem czuć ze panuje na nim i wytrwam nie zjedzac

A ja mam 159cm i nie nawidze czuć głodu stąd moja waga!!

ooo widze, ze wszystkie mamy podobny wzrost i cele Jesli chodzi o mnie, to nie przeszkadzalo mi kiedys uczucie glodu...po jakims czasie diety w ogole nie czulam go...ale teraz jak zaczelam sie obzerac i przyzwyczailam sie, ze caly czas cos jem, to jest ciezko...ale jakos ten pierwszy dzien wytrzymuje, pomaga mi guma, bo nic nie jem, a jednak cos zuje
MaDzioreczek90 - jak to jest dokladnie z tym tluszczem w 21-24 dniu?? Skad to wiesz??

..mysle ze z czasem głód Ci przestanie przeszkadzac ;] ..no a powiedz mi jak tam trwasz w diecie wogole ? ;]

Mikapere ..w necie na jakies stronce medycznej tak wygrzebałam ..ze miedzy 21 a 24 dniem tracisz najwiecej tłuszczu a najmniej wody ;] .. i ze wogole o utracie tłuszczu mozna mowic dopiero po 11 dniach diety ;]

..i znam ten bol jak sie znowu zaczyna obzerac po długim wytrwaniu w diecie ;/

Aha..dobrze wiedziec ale kiedy te 11 dni minie.....echhh....Czyli kolejny raz potwierdza sie, ze tu potrzeba czasu i przede wszystkim wytrwalosci

tu jestem - http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63560

Laski ja sciagnełam sobie filmik 8 minute ABS na brzuch i jest fajny i wolge,ale moze któraś z Was ma linka na 8 minute legs??? Bo wszytskie ktore sa tu na dieta.pl to sa stare i juz nie aktualne! Pomocy!