Wątek: po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

zgdazam się w diecie musi być też miejsce na troszkę słodkości.. na smaka można zjeść byle żeby się na nie nie rzucić totalnie

Też tak mysle ze jak ktos nie potrafi tak jak Dorcas to czasem słodycza moze chwycic ja nie potrafie i np. w sobote czy w niedziele pozwalam sobie na cos dobrego ale w granicach rozsądku i oczywiscie zeby az tak duzo kcal nie mialo

no wlansie ja nie umiem tak jak Dorcas
i dlatego MUSZE JESC SLODYCZE W MALYCH DAWKACH , ALE MSYLE ZE TO NEI ZASZKODZI
CIEKAWA JESTEM CO ZOBACZE NA WAZDZE 25 KWIETNIA BO WTEDY MAM URODIZNKI I WTEDY ZMAIERZAM SIE ZWAZYC

o przez przypadek sie capslock wlaczyl

ehh kurde ... ja juz niewiem jem malo a zle sie czuje ;/ ja bym chcialka jesc tylko zdrowe jedzonko ale bedac na miescie po prostu nei da sie nic kupic :/ wymyslcie cos zdrowego i dobrego co mozan zjesc na miescie..[/b]

motylku ja czasem zjem np kebaba z warzywami , niby biala bulka ale napenwo lepsze to nizeli frytki czy schaboszczak a przynajmniej duzo warzywek
a taki kebab to mzoe na pol dnia zapchac

a mi strasnzie burczy teraz w brzuskzu ale nic ne tykam , przed chwila ulozylam sobie menu na jutro i mam nadzieje ze mniej wiecej po mojej mysli pojdzie :P

a jeszcze co do przekasek na meiscie to rozne batoniki typu musli czy te platkowe z firmuy nestle , albo mleczna kanpka z kinder bo ma tlyko 115 kcal

mmm, batoniki musli i cini minis-PYCHA! ja dzisiaj byłam w sklepie na drugim końcu miasta (spacerek, toszkę długi) i kupiłam pełno żarcia, ale wszystko na jutro:P a co do słodyczy, to rzeczywiście czasami trudno się opanować Ale ostatnio jakoś idzie. Ja na przykład wolę zjeść więcej owocków niż jednego, małego batonika A i na mnie chyba działa chrom Podejrzewam, że to tak tylko podświadomie, ale efekty są :P

Ojejku, ale mi smaka narobiłyście . Ale racja, czasem można sobie na coś pozwolić. Jakoś zniosłam ten wczorajszy dzień i dzisiaj trzymam się jakoś . Szkoda, że tak zimno jest, bo bym na spacer poszła, a tak...No cóż...Chyba poćwiczę zamiast tego...

ja sobie pozwalam na jabłuszka :P, bo słodyczy wole nie ruszac :P chyba sie juz od nich odzwyczailam :P

a ja dzisiaj mniej na wadze.. na razie ładnie się trzymam.. zamiast słodyczy - jabłuszko.. ale pewnie popołudniu troszkę czekolady zjem

ojj ale dawno nie jadłam kebaba .. narobiłyście mi smaka