Wątek: po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

oj Lou wiem o cyzm mowisze hehe
tez kiedys , jzu danwo probowalam sie wkrecic i nawet jakos mi wyszlo ale to dlatego ze 2 moich kolegow gralo hehe ale bylo fajnie

Agaksu skoro chcesz utrzymac wage to ksoro troszeczke wyjechalas z alimicik to napewno nei bedzie zle a pizza na pewno za kolejnym razme jzu ywjdze dopeicozna do konca , ja moja zpaieknake musialam odpiekac bo tez os surowa byla najpierw , no ale co poradzic :P

zaraz zjem sobie jeszcze kaszke manne z truskawkami ze lsodkiej chiwli i mzoe co sjeszcze bo powinnam jeszcze dojesc bo bez kaszk ajka ywlicyzlam to mam 1200 na koncie :/
niewiem chyba msuz eliczyc kalorie bo inaczej nie odjadam bo wydaje mi sie ze juz duzo zjadlam
a cos cuzje z ebedzi eproblem z okresem bo wczoraj mialam doslownie ze 2 krople a dzis juz nic


dlatego musze cos dojesc
zrobie sobie chyba jajecnzice na masle i zjem z grachamka i zjem pare orzeszko tlyko jzu jest dos cpozno no ale trudno

zycze smacznego

dziekuje

cholera jak Ty to robisz ze niby tyle jesz i to akiepyszne zarccie a tak malo Ci wychodzi;p

no wlansie sama niewiem
chyba wychodiz tak dlatego ze nei jem zadnych slodycyz i w miare malo kaloryczne rzeczy hehe i teraz msuze prawie po nocy dojadac
najlatwiej by blyo dojesc nutella , ale si enie dam
chcialabym jzu nigdy nei ejsc slodyczy tzn na jakis okolicnzosc tak , ale tak zbey sama z nudow nei lapac za lsodycze , zobacyzmy jak to bedzie :P

wez nie wypowiadaj przy mnie tego slowa nutella :P gdybym mialam ja w domu na bank juz by jej nie bylo bo cos nie mam silnej woli ale naszczescie ostro zakazalam jej kupowac mowie Ci nie jedz potraw light

no bo to jest tak ze jak mam kajzerke to ona ma 120 kcal i jem ja z 2plasterkami syznki fitnes i tak abu;la wychodzi 135 kcal a innej syznki nie lubie i w tym problem
ale mzoe si eprzerzuce na zolty serek oczywiscie jak si esyzneczka skoncyz bo jak jest to nie przepuszcze
i koncze z jogobella light bo zwykla to juz te 60 kcal ma wiecej

no wlasnie zamiast jogobelli light to zwykla jedz albo zamiast nalesnikow light daj mleko nie 0.5 % a chociaz 2 :P parowki tez zwykle, wiecej platkow dosypuj i w ogole ja to nie mialabym zadnego problemu z dobijaniem;p

tlykoz e duzo rzecyz nei light mi nei smakuej hehe
al epostaram sie wiecej jesc z rana , mzoe znowu kupie sobi emasleko orzechowe bo ono jest kaloryczne i bede wcinac i sezamki oo

zazdroszcze ze mozesz jesc takie cuda