Wątek: po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

a platki ******s maja cukier?
takie czuś znalazlam:
Płatki pszenne pieczone, płatki owsiane, płatki kukurydziane miodowe, płatki ryżowe, kostka truskawkowa, tłuszcz roślinny, skrobia, pektyna, barwniki, ekstrakty owocowe i warzywne, truskawka liofilizowana, aromat.

moge cos takiego?

a ja tak nie na temat teraz chciałam ;P aaggii ;* oglądałam Twoje fotki [wszystkie.!] zaaajebiiibii laseczka jesteś.! ;] no tylko pozazdrościć, że wytrwałaś, że udało Ci się osiągnąć taki wygląd pozdrawiam ;* ;* ;*

buziak na mily dzien;*

no fakt z Aaggii jest niezla laseczka

suszona:

i jeszcze mi powiedz co moge zrobic, bo gdy zaczynam jesc wegle to od razu podskoczyl i cm w talii i oczywiscie kg w gore..

Ten kg w górę-to woda.Węglowodany wiążą wode, kiedy ich nie jesz-waga spada.Proste-razcej nie jest to tłuszcz,tylko normalna reakcja organizmu.
Nie martw sie-wyjdziesz pieknie z dietki Proponuje wegle wprowadzac stopniowo-najlepiej na poczatek jedz je np.nie pozniej niz o 14.00

heh dlatego ja sie odchudzalam z węglami

A ja się odchudzam z węglami

jak tam maturka??;>
moja nienajgorzej:P
jutro bedzie zle:P

aaggii mam do Ciebie jeszcze pytanie czy moge esc dzemy slodzodze fruktoza? chyba moge?? ale wole sie upewnic

mi sie zawsze wydawalo ze to przez weglowodany tyje . a okazalo sie ze chyba jednak nie ... tzn dzieki nim jestem syta i szczesliwa kiedys nawet tak kombinowalam ze jak na sniadanie zjadlam weglowodany np musli to juz mi sie wydawalo ze to tyle i pozniej moge jesc jajka twarogi itd a perzewaznie dalej mialam ochtoe na cos weglowodanowego :/ dlatego staram sieo graniczac tluszcze a weglowodany jesc jak mam ochote;P taki juz jest moj organizm ,jak chudnie na przyujemnej diecie to czemu nie ?:P