Wątek: Nastolatki

Cze wszystkim pierwszy raz tu jestem wiec pozrdro dla wszystkich . mi przybylo troszke sporo od zeszlego lata i trzeba by bylo sie tego pozbyc zaczynam od dzis zobaczymy co mi z tego wyjdzie :P narazie jest fatalnie przy 163cm waze 59kg,ale zobaczymym.mam zamiar poprosu jesc o regularnych porach,jogurty owoce itp pic wode i nie jesc po 18.00. plus cwiczenia mam nadzieje ze przetrwammmmm najgorszy jest chyba pierwszy tydzien,pierwszy raz sie odchudzam tak pozadnie,wiec jezeli mozecie prosze o jakies rady,i np. cwiczenia na uda posladki i ramionka ,pozdro jeszcze raz for al buziakiil

słodziutka-->i ty się jeszcze odchudzasz bo o ile dobrze pamietam,to w innym wątku cos wspominałaś o 6 kg

Zamieszczone przez słooooooodziutka

Moge was pociszyć mam pociszyć ja mam 168 i 46 kg

Zamieszczone przez słooooooodziutka

mam 167
waga 55kg (wyglądam na 60)
chcę mieć 46

pewnie waga się popsuła


każdy się może pomylić ja notorycznie mylę sie co do mojego wzrostu raz piszę że mam 159 a raz że 160 (bo tak dokładnie to sama nie wiem).


słooooooodziutka MOŻE SIĘ USTOSUNKUJESZ do Twojego cudownego schudnięcia

O ile dziewczyn nawet na czacie tyle nie ma hehe :P

hehe widze ze jestes pierwszym chlopakiem tutaj

Na to wygląda

Jak już widać niebieski to znaczy, że mała napisała .
Witam wszytkich a w szczególności naszego rodzynka grzes-1986 ! Dzisiaj zjadłam dużą paczkę chrupek kukurydzianych i owoce hmm i hehe chyba nic więcej . No i troszke wypiłam ale nie za wiele bo jakoś pić mi się dzisiaj nie chce. Tak sobie myślę, że jak już straciłam te trzy kilogrami i teraz się zawaliście często śmieje i stałam się odważniejsza to co to będzie jak dojdę do 50 . Co tam u was słychać?? Jak odchudzanie?? Jakoś nasza słooooooodziutka się nie odzywa a szkoda. Buu do upragnionej wagi jeszcze 9 kilo co daje całe 9 tygodni ale będzie dobrze dam radę o ile mnie wesprzecie !!! Coś się rozpisałam ale co tam coś mi się w końcu od życia należy .
Pogoda zawalista a spacerki do szkoły i spowrotem zwłaszcza w miłym towarzystwie to frajda .
Trzymam kciuki

yOoOOoOooOo]
mam 15 lat i waze 70 :/ przy wzroscie 163 i mnie jusz po malu trafia!!!1 nie wiem czy jest ktos zeby mi pomogl?!?!


jkest ktos moze z podkarpacia lebo z Przemysla??? watpie!!!
jak by ktos byl to plisssssss piszcie do mnie na komorke 505751131 albo na gg 4443208 tyle ze mam modem poZdrO 6000

Dziś zjadłam ponad 2000 kcal (wg dzienniczka na tej stronie:/ ale ja zawsze wpisuje tak na oka, wiec moze naprwde zjadlam wiecej lub mnie)... Załamka... I do tego nie poszłam dziś nigdzie:/ Pocieszam się, że jutr też jest dzień i będę się pilnować A co u Was słychać? Coś ostatnio nei piszecie...

No i dziś już dużo lepiej Zjadłam jakieś 1116 kcal!!! Jestem z siebie dumna!!!