wczoraj zjadlam:
X Makaron dwujajeczny gotowany szklanka 465,00
X Szpinak gotowany siekany średnio 100g -17,00
X Jarzynowa talerz -49,00
X Kajzerka szt. 50g- 120,00
X Kotlet mielony średnio 100g-201,00

W sumie kalorii: 852,00
jestem zla , bo przez moje przeziebienie nie chudnę, organizm zatrzymuje wodę, no i wogóle metabolizm wolny jest nie wiem co zrobić by poprwić metabolizm