mam nowy cel
do zżucenia 27 kilo jednak postanowilam sie odchudzać do 60 kilo miożze pożniej do 55
chodzic wsszedzie gdzie sie da
ćwiczyc cwiczyc cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc
nie jezdzic autem chyba ze do jakis odleglych miejscowosc ani autobusem oczywiscie
wagi nie mam ale wazyc sie u pielegniarki w szkole raz w tygodniu
mierzyc talie brzucha(*macka) raz w tygodniu


moj cel to dotrwac

chcialabym byc bardziej atrakcyjna nie chce byc kosciotrupem ale chce byc chudsza bo w brzuchu mam 112 cm musi byc mniej owiele mniej zrzucic pare rozmiarow i nosic mniejsze ciuchy

jeszcze2cele juz sie powtarza jeden
ograniczyc sporzycie potraw
cwiczyc cwiczyc cwiczyc i czwiczyc