czesc dzieki wszystkim za odwiedenie mojego posciku dzisiaj wogole nic nie pisalam bo bylam na zakupach czytalam gazetke ksiazke i wogole nie mialam czasu dzisiaj zjadlam w granicach 1500 lub 1600 nie liczylam wszystkiego dobra nic niew liczylam i nie pamietam co jadlam ale w granicach tych kalorii