Msz dwanascie lat i zle sie odchudzasz amłoda jestes na tego typu diety same owoce to lgicznme że twój organizm bedzie domaGAŁ SIE INNEGO PORZYWIENIA NI EPOCĄGNIESZ TAK DŁUGO , rób tak , policz ile jeszcz codzienie kalori ,ale musisz warzyc to co jesz tak na oko to nie mazsensu , jesli wyjdzie ci 2500 kcal podziel to na dwa i jedz tylko połowe wtedy napewno będziesz chudła, i ne odmawiaj sobie musisz jeść mieso pieczywo w niewielkich ilosciach bo wyniszczysz sobie organizm , ja niejadłam tłuszczy i teraz mam problemy z cholesterolem złyszłas kiedys by ktoś miła zaniski ni ebo ludzie głuwnie maja zawysoki ciebie tez to moze spodkac . Rdze ic pisac codzinie na forum co jesz w gramach ,ale jak niechesz tutaj to na tej stronie dziewczyny pomoga ci ułozyc jałospis i pomoga ci schudnać.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]