Wątek: Zamknięty.

ok 165.

Nie wiem czy będe na 1600 teraz. Tak ciepło jest że ledwo wpycham te 1500 No postaram się..
A w następny poniedziałek jade do Anglii i tam bede starac sie liczyc kcal tylko na oko, zeby nie jesc za dużo, ale i nie za malo.

Lou jak schudniesz jeszcze gram to chyba Cie pobije!!!:P
ty juz nie mozesz!

i jak nie zjesz 1600 kcali to na bank Cie pobije!!

Rozumiem cię że teraz jak są takie upały to sie nie chce jeść... Ja mam problem żeby do 1000 dobić

mysle, ze mozesz juz sobie odpuscic liczenie kcal - jesli bedziesz jesc kiedy bedziesz czuc glod, szamać obiadki mamusi i dalej stronić od słodyczy to nie przytyjesz raczej, na pewno nie wiecej niz do tej 50..

btw. uwielbiam twoj pamietnik, jest cudownie thinspirujący : )

kurcze dlaczego ja nie mam takiego problemu? zebym chociaz w upaly nie jadla a u mnei czy upal czy mroz moge sie opychac to na 1500 nadal bedziesz chudla ale juz wolniej tym bardziej ze doszedl ruch do tego to chociaz dobijaj napojami(nie gazowanymi ale np. sokami:P)

heh to ja mam odwrotnie , jak sa upaly to tylko bym jadla

a ty LOU dodawaj dodawaj , powinnas wskoczyc nawet na 1700 bo juz pewnie z ciebie duzo nei zostalo

hejka,ja bym jadła i jadła upały to dla mnie nie problem....

nom przynajmniej ja mi wróci do 50 kg w tym Londynie to bedzie akurat

Lou coś czuje że z tego twojego jedzenia na oko bedzie 45 kg na wadze :\
Laska na 1500 kcal można przytyć też, zrozumcie każda ma inny organizm metabolizm i inne takie tam. I to że 2800 kcal to dawka na górnika dzien na kcal to nie prawda, bo tyle naprawde powinnyśmy jeśc. I znowu niektóre od tego przytyja niektóre nie.