Wątek: D - doskonałość ..zawsze daleka :(

i ja tez..

no i jak tam Mysza? chwal sie :P

ale czym mam sie chwalic? nie waze sie dopoki nie skoncza mi sie ciezkie dni bo nei ma sensu sie dolowac...
jem 1200 ale nie do konca dietetyczne rzeczy ;/
dzisiaj np na 2 sniadanie byl snikers ;/ mialam do wyboru hot doga albo cos z tych rzeczy bo bylam kurewsko glodna.. a wrocilabym do akademika dopiero za godz.. wiec wolalam zjesc nic pozniej rzucic sie na zarcie..
no a pozniej bylo 100 g frytek ;/
eh ..musze przystopowac bo bedzie zle

taaa 1400...fuck fuck.. chce szybciej ta @ bo spieprze to co juz osiagnelam..
od jutra 1000 a wlasciwie sprobuje tyle jesc.. i ma byc zdrowo! frytki i slodycze won

po pierwsze to nie przejmuj się aż tak bardzo że zjadłaś 1400- normalne zapotrzebowanie dla młodej osoby to ok 1800, więc i tak nie przytyjesz a po drugie to powodzenia, no i oby @ przyszła jak najszybciej

o dziekuje
mamy nowy dzien.. wiec trzeba go dietkowo spedzic...
zaraz zjem sniadanie..wyjdzie mi z 335 kcal.. no ale to w koncu 1 posilek..
od dzisiaj zero slodyczy no normalnie zero...!
mam zwaliny humor ale musze to jakos w sobie zwalczyc..
znowu caly dzien siedze sama..a tego sie najbardziej boje.. zobaczymy czy mam silna wole..
jem 1000-1200
a o wczorajszym niepowodzeniu zapominam..
5 czerwca mama mojego chlopaka przyjezdza wiec chcialabym do tego czasu zobaczyc przynajmniej kg mniej...
powinnam sie czyms zajac..zeby nie ejsc z nudow i nie myslec..
nie pojechalam do domu przez laborki z bioli ..wszyscy mieli wolne a moja grupa musiala wczoraj je odrabiac...
nawet nie ma z kim wyjsc ;/
a i postanowienie... musze jesc owsianke...
tylko ze to pewnie wieczorem moj zoladek dziwnie reaguje na blonnik..nie chce caly dzien chodzic z wywalonym brzuchem..
o i moze sie zmobilizuje i zrobie brzuszki..przydaloby sie w koncu niedlugo wakacje a ja bym chciala swobodnie wyjsc na plaze w stroju.. ale wczesniej musze sie pozbyc resztki pomaranczowej skorki na nogach..tylko ze to cholerstwo nie chce sie ode mnie odczepic ;/

kupilam sobie dzisiaj jakis balsam z eveline (taki czerwony) podobno jest dobry wlasnie na cellulit i "wypala" tluszcz...
zobaczymy czy bedzie dzialal ;] oby

mam nadzieje ze sniadanie bylo pycha

mam dobry humorek zaliczylam ekologie <lol>
chyba przechodze na lekko strawna oczyszczająca diete opierającą sie na warzywach i owocach moze wtedy poleci wszystkie ubrania mi bardziej przylegaja bo zblizaja sie ciezkie dni
jestem po sniadaniu
2x razowiec + ogorek + salata
jablko zielone
= 185 kcal

Kochana trochę za mało jak na śniadanie
ja jak jadam małe śniadania to mam wieczorne napady.. więc radze większe śniadanka

Pozdrawiam

wiem wiem na 2 sniadanie za to bylo wiecej