no to powodzenia ja bez wegli zyc byc nie umiała![]()
no to powodzenia ja bez wegli zyc byc nie umiała![]()
a tak nawiasem TO NIE JESTEM NA SB !!!
dzieki
nie bede wcinac piczywa ryzu ziemniakow maki makronu owocow (raczej)
serow tez nie chce![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
czemu nie owocow sa pyszne,zdrowe i malokaloryczne
taaa
wczoraj po dlugiej przerwie chcialam zjesc jablka to zjadlam ale ponad kg moj brzuch na tym ucierpial
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
jednym słowem zaszalalas wiec jak zredukujesz dawke do 1 to bedzie dobrze ja jak sie dorwe do jabuszek to tez chce pochlonac tone ale wtedy kupowałam sobie pojedynczo a ze jestem len to niechcialo mi sie biegac po nastepne![]()
nidyrydy albo wcinam kg albo w ogole nie jem
z jablkami nie ma zartow
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
jabka są pyszneale staram się ich mało jeść
![]()
hi wrocilam :P
wlasnie jem obiad: gotowany kurok (noga) z warzywamio i deser (kefir 0% +slodzik:P)
dzisiaj jade do domu![]()
nie chce mi sie szczerze mowiac
a co do owocow to jednak narazie znich zrezygnujepozniej moze wprowadze i mysle ze zaczne od palaszowania grejpfrutow
milego dzionka
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
w takim razie zyczymy milego weekendu w domku;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki