dzisiaj chyba tylko kolkiem pomacham
wzielam pyralgine i efferalgan i mam 37![]()
wiem to zadna goraczka ale w takim razie ile musialo byc wczesniej![]()
dzisiaj chyba tylko kolkiem pomacham
wzielam pyralgine i efferalgan i mam 37![]()
wiem to zadna goraczka ale w takim razie ile musialo byc wczesniej![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
nie nie moge dzisiaj , zaczelam krecic ale przestalam bo mi sie wszystko jeszcze bardziej podnioslocholera dzien bez cwiczen
![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
oj jak raz nei pocwiczysz nic nsie nei stanie![]()
jednak pomachalam ale tylko przez 10 min
dobra wiem ze dzisiaj strasznie narzekalam :P- spierniczylam , ale bywa :P jutro tez jest dzien
musze sobie tylko zaplanowac menu
a 3 dni to naprawde duzonawet na splaszczenie mojej pileczki :P
![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Nie powinnaś kombinować lekarstw, niby każde "inne", ale po prostu nie...jak jedno to jedno a jak drugie to drugie![]()
spokojnie Renatko juz nic , wszystko jest oki ! naprawde :* dzieki
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
hehe ja zawsze biore duzo tabletek![]()
Miarka sie przebrala
Koniec z 1 faza SB od dzisiaj, nie zamierzam czekac do soboty bo moj orgaznizm sie wyraznie domaga wegli (jakby bylo inaczej to bym nie zjdla ani owsianki ani pieczywa ani nic innego co ma wegle)
brzuch nie powinien mi wrocic, przeciez nie zaczne sie obrzerac
do tego cwicze wiec...
poza tym i tak kiedys tzreba by bylo zaczac je wprowadzac, postaram sie jesc jedna porcje dziennie (jak owsianka to nie pieczywo itd)
ziemniakow, makaronu, pltkow sniadaniowych, ryzu(chyba ze od czasu do czasu golabek),marchwii, burakow, owocow(oprocz jablek-tez tylko okazyjnie) itd nie wprowadzam
z owsianki nie zrezygnuje :P ale szalec tez nie zamierzam
od jutra 1000 , bo nie wiem ile dzisiaj zjadlam sera zoltego wiec podliczac nie bede..
a i ser zolty tez psotaram sie tylko od czasu do czasu jesc
a dzisiaj oprocz tej jajcowy zjadlam grahamke z zoltym i twarogiem ,mmm
przeciez jezeli cos zlego zacznie sie dziac , to znowu ogranicze wegle![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Zakładki