Wątek: Już sie udało :))) Zdjęcia przed i po 28 8) i po 40 :)

Odkopuje mój wątek będe pisać co jem bo ostatnio coś nie ładnie mi idzie za mało kalorycznie i za słodko
Odchudzające osoby mnie motywują do zdrowego jedzonka

No tio dziś:
śn: bułka z masłem i 2 parówki (takie małe ) , musztarda
IIśn: kajzerka z szynką i szynką w galarecie
Ob: kasz jęczmienna gulasz z kurczaka z pieczarkami i surówka, pomarańcza
P: jogurt brzoskwiniowy + 2 większe ciacha
k: budyń czekoladowy i pieczywo ryżowe

heh ale fajnie że znów będziesz pisać na swym temaciku

Też sie cieszę
Tylko u mnie z systematycznością kiepsko

Rozsądna jesteś i fajne odżywianie po schudnięciu
w ogóle to zazdroszczę, że już tyle osiągnęłaś:>

Powinnaś jednak zmienić nazwe temaciku W końcu udało się

Ja też zazdroszę I gratuluję! Eh... ja się obawiam że jak osiągnę wagę swoją to się rzuce na jedzonko i będzie jojo...

Blue-sky nie ma czego niedługo sama będziesz sie cieszyć ze swojego sukcesu :P

Renatka dzięki już sie za to zabieram

courtizzle właśnie o to chodzi żeby stopniowo powrócić to odpowiedniej dawki kalorii a wtedy jojo nie będzie bo po co sie rzucać na żarełko skoro codzień możesz sobie pozwolić na coś smacznego Przynajmniej tak mi sie wydaje...

Jest czego, bo chciałabym już nie zawracać sobie tym odchudzaniem głowy. Tak czas przyspieszyć, bo dla mnie to ogrom monotonii:>. Jeszcze raz dodam, że zazdroszczę(wiem, przynudzam).

doooopiero teraz znalazłam twoje zdjecia suuuuuper schudłas

no nie?:O przez kilka minut się gapiłam na te foty, cudotwórczynią jest