Wątek: Już sie udało :))) Zdjęcia przed i po 28 8) i po 40 :)

Ale mnie zawstydzacie Dziękuje :P
Za jakiś czas wkleje nowe zdjęcia bo podobno jestem wychudła tak ostatnio wciąż słysze Ale ja tego wcale nie widze dla mnie jest w sam raz

Włąściwie teraz napisze mój dzisiejszy jadłospis bo remoncik sie w pokoju zaczyna i potem moge nie mieć dostępu do neta
Więc :

śn: kajzerka i galaretka z drobiu, ciasteczko
IIśn: płatki miodowe kółeczka z mlekiem
III i IV śn: 2 kajzerki z jakimiś drobiowymi szynkami
Ob: pyrki + gulasz (jakiś tłusty ) + buraczki
K: budyń pieczywo ryżowe i ze 2 manardarynki albo kiwi (dopiero będzie )

No i tyle

Heh udało mi sie wejść

Tyle tylko że pożarłam, co planowałam :P
Ale nie mam jak tzn gdzie ćwiczyć

ale ty zaje****** wygladasz!
jak sie remoncik skonczy to sobie odbijesz z cwiczeniami

Malutkie wymiary coś masz. Chudzinko

Gratuluje

Figurka super, ale wymiary Kurde, z biliska serio musisz być chudzitka ;p

ladnie sobie radzisz

No i właśnie nieciekawie dziś Bo cały prawie dzień poza domem

śn: 1,5 kajzerki masło surówka i jogurcik (też mam smaki )
potem 3 bułki wielgachne grachamki z serem i szynką
i herbatnik i 5 kostek czekolady podstępem wmuszone przez kumpele
kol: serek homo z ziarnami i mandarynka

No i i tak w sumie mało brzydko i w ogóle ale inaczej nie dało rady i tak jadłam w biegu byle kalorie nabijać

hehe tobie czekolada na pewno nie zaszkodzi

No ale pewnie niezdrowo jeść tyle a poza tym nie lubie kiedy nie mam ochoty :P
Ale dobra podbiłam troche kaloriów