do samego utrzymania funkcji zyciowych przy twojej wadze to jest niecale 1050 kalorii, ale do tego dochodzi fakt, ze siedzisz, chodzisz, myslisz, sprzatasz, a nawet to ze spisz, to bedzie pewnie jakies 2000 przy srednio aktywnym trybie zycia

(zakladajac ze wazysz 43 kilo)