Brawo, zycze powodzenia
Brawo, zycze powodzenia
zjadłam sobie jabłko dodatkowo
dziękję ;]
a jak dzisiaj
jedziesz na 1200??
Od kilku dni I w sujmie, czję się świetnie, tak lekko i nie taka ospała jak wcześniej
Dzisiaj:
kromka chleba razowego 89
twarożek ze szczypiorkiem 50
banan 100
jogurt 150 (kupiłam niskokaloryczne jogurty, ale miały w sobie żelatynę wieprzową więc jadłam zwykłą jogobelle)
2 kromki chleba razowego 180
łyżeczka dżemu 20
winogrona 80
kasza gryczana z warzywami 250
razem : 919
do tego biegałam na wuefie i zrobiłam sobie 40 minutowy spacer
ja jestem na tysiaku i tez sie dobrze czuje
myslalam ze bedzie gorzej bo trenuje ale jest super
i szybciej leca zbedne kg:P tylko te boczki wrrr
Aha, wyczaiłąm, że w niektórych gorących kubkach nie ma czegokolwiek mięsopodobnego i kupiłam sobie pięć torebek
hehe no ja nie jestem wegetarianka ale nie lubie miesa
moge tylko kurczaka zjesc ale tylko skrzydelko lub piers i to smazone
bo gotowane jest bleeee :P
i parowki dorbiowe
reszty nienawidze:P
gorący kubek 70
kasza manna 200
kawa z melkiem 20
razem 290
razem dzisiaj 1219
przekroczyłam
Nie martw się, jutro na pewno będzie lepiej :P
Zakładki