Wątek: Hmmm...

bosz zezarlam dzis tyle lodow, zeee... plus obiad. trudno. przejechalam 75 km na rowerku stacjonarnym i teraz mnie plecy bola ;/

oohoo no to duzo przejechałaś

skoro Ci brzuch wywala to nie lepiej ćwiczenia na brzuch zamiast tych rowerowych typowo na nogi .. ?

a moze bys sprobowala 6 Weidera?

a od weidera to raczej mi sie miesnie wyrobia bardziej, a juz wiecej nie potrzebuje sobie brzucha umiesniac

to ćwiczenia areobowe na spalanie tłuszczu oo !

wlasnie:]

hej.życzę powodzenia :* napewno się uda wpadnij do mnie pozdrawiam:*

wrocilam wlasnie od ciotki. tragedia wpychala we mnie tyle zarcia, ze az mi niedobrze... a jutro rano nad jezioro, jak bedzie ladnie ;/ ale mi wywalilo brzuch. porazka

hehe tak zawsze jest u cioć i u babć :/ wpychają tyle zarcia....naszczesie moje ciocie tak nei robia a babć nie mam tylko druga zona mojego dziadka (przyszywana babcia) jak u nich jestem to we mnie wpycha 5 rodzajow ciast ale naszczescie nie jestem u nich czesto

moja ciotka jakims obiadem rabnie, wszedzie jakies miseczki z ciastkami itp... bleee az mam dosc ;P najgorsze, ze ciotki waga pokazala mi prawie 53... i ona twierdzi ze ta waga na 100% dobrze chodzi. no mozliwe. wychodzi ze waze kilo wiecej niz rok temu, a w talii, udzie, biuscie mam po 5 cm mniej :P ile ja tych miesni wyrobilam? az sie przerazilam