Wątek: Hmmm...

rozpaczanie albo by mnie doprowadzilo do anoreksji albo nie dałabym rady na diecie, przytylabym i jeszcze bardziej rozpaczala

żadnego rozpaczania to sie uda

fajne masz podejscie
podoba mi sie:P

Zjadłam:
5 kromek chleba: 385kcal
ok. 120 g sera smażonego: 216kcal
2 nektarynki: 112kcal
jajko sadzone sztuka: 93kcal
350 g kalafiora: 105kcal
2 marchewki: 56kcal
30 g serka wiejskiego: 31 kcal

a w planie jeszcze mam:
mały banan: 70 kcal
2 nektarynki: 112kcal

czyli razem będzie prawie 1200 kcal.

dzis bylo 25 km na rowerku, nie chce mi sie biegac ;/ zreszta mam w nogach zakwasy

rewelacyjnie, tlyko po co ten chleb i ser

Ooo .. no to nieźle z tym rowerkiem.. Podziwiam

no bez chleba nie mam mozliwosci bo lodowka swieci pustkami. ostatnio tez jadlam normalnie chleb, ser, nawet ziemniaki i chudlam. no wtedy kiedy sie miescilam w 1000

kurcze, tak mowie o chlebie... ile kcal ma kromka chleba pszennego krojonego? bo na stronce jest napisane ze ponoć 128?

kromka pseznnego ma ok. 90 kcal ja tak mam w ksiazeczce sowjej a i jeszcze gdzies na stornach suzkalam

ja na dietce chyba nie mialam ani jednego dnia zeby chleba cy zbuleckzi nei zjesc bo kocham piecyzkwo i nieumialam z niego zrezygnowac , ale nic a nic nie rpzeszkadzalo mi to w hcudnieciu , nawet slodycze jadlam na diecie , a teraz po diecie nie jem hehe :P tak trochu na odwrot mi si eporobilo , no ale tem mi nie zaskzodilzy nic

a czemu by pieczywko miało szkodzić ?
przecież to węglowodany - dają energię i jak ktoś lubi to czemu miałby nie jeśc ?

Julix ładnie się spisałaś skarbie :*