-
serek z miodem też chcę ale ani serka ani miodu nie mam
-
a pierdziele, chyba jednak pojde na aero, nie mam co robic :P
-
heh czemu ja nigdy nie moge powiedziec ze nie mam co robic:P
-
a poszlam nice bylo
teraz kolacja, poki co ok 1000, nie wiem, moze cos dojem jeszcze :P chyba nie pojde do szkoly, ale nie jestem jeszcze sure
-
W sumie zastanwaiem sie czy ja też po raz kolejny nie zaczne chodzić n e ten arerobic, żeby już nie miec czasu na nic.. z jednej strony dobre, ale boje sie że znów zawale sobie nauke :/
-
kurde jeszce 200 kcal :P ja nie wiem, czemu tak mam, ze jak mi te 200 zostaje, to no musze je zjesc, nie zdarza mi sie nie dobijac :P hmm tylko serek, czy mleko, nie wieeeeem :P
-
serek!
ja tez zawsze musialam dobijac!
-
julka skad y miałąś tyle w sobie zapału by chudnać az do tych 48?
-
nie wiem. po prostu sie wkurwilam za przeproszeniem, ze cholera jestem ebznadziejna, bo nie moge osiagnac co chce i sie udalo, w sumie srednio 1300 dziennie i 4 razy bieganie i schodzilo blyskawicznie. cialo mi sie fajne zrobilo i ogolnie bosko bylo, chociaz narzekalam, teraz dalabym duuuzo za to, a waze z 4 kg wiecej, ale teraz mam samozaparcie. argument, ktory mnie przekonuje, ze nie ma zadnego 200 kcal wiecej dzis, chcociaz mam ochote itp, to to, ze po miesiacu meczenia bede miec ok 50 kg i wtedy bed emogla sobie zjesc to na co mialam wczesniej ochote, oczywiscie z umiarem :P no i ogolnie, ze jak pare razy nie zjem czegos, to nie umre, a przeciez wiem, jak sie okropnie poczuje jak zawale. na razie dziala
wiec jednak mleko wzielam, 0,4l 0,5% z lyzeczka miodu, czyli razem dzis ok 1200 plus aerobik
-
kurcze, mnie tez juz wszytsko wkurwia a własciwie juz tylko ta figura...bo jeszcze jak kiedys mogłam miec zasztrzezenia do cery, ogolniego wrazenia itp, to teraz juz tylko ta nie czarujmy sie - nadwaga to mi tak odejmuje pewności siebie :/ poaztym tak niepewnie sie czuje w sytuacjach damsko meskich, bo wiem ze moze chlopcy nie lubia az takich szkieletów, ale jak jestes juz zbyt potezna to tez żle :/ zle mi ze soba, caly czas mysle tylko o sowojej wadze, szkoda ze w domu zawsze sie zalamuje i obzeram
juz mam takie schizy, ze ja rzeczywiscie moglabym zawalic troche ta nauke, byle chodic na ten aerobic i schudnać, bo poprostu moje mysli tez tylko na ten punkt schodza...
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki