Wątek: Zaczynam walke z boczkami :)

on holidays!!

Oj naprawde jak sobie pomysle o wakacjach to mnie rozsadza normalnie... Odbijemy sobie całe to 10 miesiecy w tej smierdzacej budzie :P:P A jak jeszcze wyskoczymy na plaże w naszych szczupłych ciałkach nad którymi pracujemy teraz... Ahh

No i od razu dieta robi sie mniej męczaca

pewnie ja juz mam wakacje i będą trwać aż do końca września
życze powodzenia w szkole

Witam wszystkich! JA jestem 1 dzien na diecie South Beach i nawet nie jest tak zle, ja probowalam diety 1000 kcal i stosowalam ja 15 dni ale u mnei nawet 0,5 kg mnie nie poszlo dlatego urwalam ja i teraz zacynam druga. Zycze wszystkim powodzenia w schudnieciu do wakacji. Ja mam nadzieje shcudac chociaz polowe tego co chce bo raczej calosci nie mam szans chociaz ja wyjezdzam 16 lipca czyli mam miesiac i 3 tygodnie a jak zaczna sie wakacje to plaza czyli taka troszku sauna i duuuuzo wiecej ruchu bo teraz mam za duzo nauki. A zmotywowalo mnie to ze ide teraz do nowej szkoly i wogle chce zeby tam nigy nie wiedzilei ze bylam gruba chce zeby widzieli mnie taka jaka bede wtedy a nie taka jaka jestm teraz!

Zycze powodzenia!

on holidays ;d

Oj Lauri to ci zazdroszcze... Czyzby po maturze? Ja zaczne sie obijac dopiero za dwa tygodnie... Ale to bedzie maxymalne obijanie sie

Agutek a ile wazysz? I ile chciałabys? Nie martw sie tak nowa szkoła, ja sie strasznie przejmowalam a nie bylo czym Jak tam przyszlam to na 600 osob moze z 5 bylam na czesc, a teraz super sie tam czuje Bedzie dobrze Ale masz przynajmniej dobra motywacje zeby sie odchudzac

A Lou sie chyba zacieła

Coś mi nie idzie ten 1000... Przez pierwszy tydzien schudłam ładnie 2 kg a teraz nic Mam nadzieje ze do konca tego tygodnia bedzie chociaz jeszcze o jeden mniej... Ale musze sie przyznac ze teraz nie trzymam sie tak ostro tej diety Dzisiaj wsunełam 3bita (ale mam usprawiedliwienie. mialam ogromny sprawdzian z bioli i zjadlam przed zeby mi mozg lepiej pracował ) no i jeszcze kilka rogalikow z dzemikiem produkcji mojej kochanej babci... Postawiła przede mna taka wielka jeszcze ciepla i pachnaca blache jak wrocilam ze szkoly wiec jak moglam sie oprzec :P Oj zla i niedobra jestem :P Ide za kare brzuszek ćwiczeniami ABS pokatowac

Buziak laski :*

heh ja bym sobie takich rogalików tez nie żalowała, bo babcine wypieki są najlepsze
A tego 3bita tak nie usprawiedliwiaj bo to nieładnie xD heeh

Lou świetne zdjecia na fotce ~ Extraa zgrabne ciałko, no i kości biodrowe masz to jest coś :P

trzymajcie sie ciepło i powodzenia jutro ! ;*

Ja waze 66 a chcialabym 49 i sprawdzalam przy moim wzrosie to akurat! a co do rogalików tez bym sie nie oparla, tak wczoraj nie moglam sie oprzec cieplej bułeczce ale dzisiaj mam ndzieje ze mnie nic nie skusi! a co so trzybita to ja uwazam ze ja se bedziesz tak usprawieliwiec to wtedy bedziesz jesc bo cos tam...i nie schudniesz..wiem to z wlasnych doswiadczen. I nie mysl ze sie ciepie czepiam tlyko dobrze radze! ja teraz z powodu tej bulki mam wyrzuty sumienia i dzisiaj narazie niczego poza program nie tknelam!

Agutek a ile mierzysz ? Bo 49 kilo to waga piórkowa

Natalia a jak dzisiaj u Ciebie .. ?
Mama nadzieję że obyłaś się bez słodyczy i 3bitów cioom ? :P

Buźka ;*

ja mierze sobie 159cm a prawidłowa waga dla kobiety w wieku 16 lat przy wzroscie 159 to 52 +/- 5 kg czyli mge wazyc od 47 do 57 :d ale wole 49 jakos mi ta liczba pasuje bo jak wymawiam 50 wydaje mi sie tak duzo jak mowie 47 to za malo a 49 tak fajnie :P wiem ze to dziwne ale tak jakos wyszlo