Wątek: zaczynam nowe życie-początek str. 7 :D

A ja zjadłam w czoraj 4 cukierki czekoladowe, i tego nie odpokutowałam

hmmm... ja zawsze siebie karce za orzeszki, w sumie innych grzechow nie mam :P no... czasami jem bialy chleb, ale teraz w pierwszej fazie diety w ogole nie wolno jesc pieczywa wiec jakos sie trzymam

I jak tam Ci idzie na SB?
Dla mnie to zbyt skomplikowane...
Wole 1000 kcal


Zapraszam do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64945

jakos mi leci, ale zauwazylam w zasadzie poczulam, ze jak wstaje to robi mi sie jasno przed oczami i kreci mi sie w glowie... cos musze w zwiazku z tym zrobic...

Hj Dziewczyny ! Dołączam do Was.


Mam pytanie do Abi - w jakim czasie udało Ci się zrzucić te 10 kg i na jakiej dietce byłaś?? Na SB????

mnie przy stawaniu mroczyło na jakiś czas..kompletna ślepota xD
ale teraz wstaje powolutku i jest oki

Abi koniecznie zrób coś z tym!!!

Lou a Tobie jak udało się zrzucić aż 20 kg??? Podziwiam Cię i Twoją silną wolę. Ja zawsze się łamę po tygodniu diety.

no cóż, ja nie mialam wciągu tych 6-7 miesięcy żadnej wpady, jakos lecialo spokojnie na 1200. Tu trzeba po prostu czasu, a nie zalamywac sie kiedy nic nie leci

Jadłaś wszystko do 1200 kalorii dziennie czy miałaś jakiej ograniczenia?? Może mam taką słąbą wolę dlatego, że chciałabym schudnąć od razu a nie w przeciągu kilku miesięcy i nie widząc efektów poddaje się i wracam do niezdrowego trybu życia. Do dietki dołączyłaś tesh jakieś ćwiczenia? I teraz po dietce odżywiasz się normalnie czy nadal 1200?? Przepraszam, że zadaję tyle pytań, ale właśnie zastanawiam się która dietke wybrać czy 1000 czy Sb czy jeszcze coś innego.