Zamknięty

zdrowie gora:)

nnnnnoom zdrowie najważniejsze :roll:
dzisiaj pierwszy dzień South Beach
jestem już po śniadanku
śn. :arrow::Jogurt naturalny bez cukru Danone
dzisiaj nie poszłam do szkoły bo mnie strasznie brzuch boli i głowa nie do wytrzymania :cry:
głowa to od tego,że mam we krwi 2 razy wiecej potasu niż mieć powinnam :roll:
a żołądek to nie wiem od czego
może od tego pulpeta wczoraj na kolacje
teraz matka wyjechała to wreszcie bede jesc jak jak chce 8)
oczywiscie sie wczoraj z nią poklociłam bo jak inaczej
ona do mnie:po co ci te diety przeciez ty i tak nigdy nie schudniesz :!: :evil:
normalnie miałam ochote ją trzasnąć po tej jej twarzy
oczywiście tego nie zrobiłam :roll:
ale naprawde ostatnio jesli ktos porusza temat mojej diety to robie sie agresywna
aż sie sama siebie boje że naprawde cos komus kiedys zrobie
humor mam do bani
jak zwykle
zle sie czuje a musze sie uczyć
pozdroofki

już po obiadku :)
ob.: kawałek chudej (ale naprawde bardzo chudej i na dodatek i pieczonej bez tłuszczu w kombiwarze na wiór dosłownie) kiełbaski (ok.10-11cm) posypanej przyprawami


no! :)
lece sie dokształacać :P

milej nauki:D

dzięki :)
zapowiada sie jeszcze duuużo jej dziś przede mną :(
no ale w przyszłym tygodniu już nie bedzie tak cięzko miejmy nadzieję :D
i wolne będzie :)

ja rowniez dzis zaczelam SB 3mam kciuki

a ja wole nie zaczynac bo jak mama by sie zorientowala ze znowu wymyslam z dietami (he bo ona uwaza ze ja juz zakonczylam z dietka i sie myli :twisted: ) to by mnie chyba juz zabila a z reszta wole juz nie eksperymentowac z jedzieniem bo dalej nie mam tego okresiku :cry:
Magdallusia a ile ty teraz slonko wazysz?

Magdullusia ale to przecież strasznie mało jedzenia czy ty stosujesz dalej "diete" 200 - 300 kcal?! :evil:

podw. :arrow: : 2 kostki gorzkiej czekolady, 20 orzeszków ziemnych
Madziul777 nie nie stosuje już takiej diety
zreszta zjadłam podwieczorek i jeszcze coś przeciez zjem dzisiaj :roll:
iwonka16 teraz waże cos ok.55-56 kg :roll:

to chyba jest kolacja co teraz zjadłam bo potem nie bedzie czasu na zarełko :roll:
no więc:
[b]kol. :arrow: : 1 pomidorek z cebulą i przyprawami
niby nie powinnam jesc pomidorow bo mam b.wysoki poziom potasu ale jeden od wielkiego dzwonu dziennie mi nie zaszkodzi(chyba)
poza tym nie bede jesc tego codziennie
paps:* :D