Wątek: powolutku az dojde do celu :))

Przeprowadzam rutynowa kontrole heh głowa do góry kiedys bedzie to 49 kg :P
Qrde czasem to odchudzanie mnie meczy :P heh ale jakos daje rady bo bardzo chce :P
Ale nie wiem jak długo tak bedzie heh :P
Buzka :*

Powodzenia w dietkowaniu

uda sie ^ ;D

Wstawaj szkoda dnia :P kolejny dzień odchudzania przed Toba :P
Powodzenia skarbie:*

Właśnie szkoda dnia, zrzucamy kolejne kilogramy i jesteśmy o 1 dzień bliżej do upragnionego celu

baby wstretne obudzilyscie mnie :P ja tu zmecozna i w weekendy odsypiam a te do mnie "wstawaj szkoda dnia" :P
nie no zartuje )))

wlascie wcinaam chleb elnoziarnisty z pomidorem

mielone na obiad sie robi mmmmm

i tak sie uda hehehe jaka ja pewna jestem :d juz se wyobrazam jak wychodze z diety i jestem chuda i to mnie trzyma jakos :P

w ogole czuje ze przytylam znowu troche ;/ dobrze ze mam okres bo to wejscie na wage skonczyloby sie napadem hyh u mnie to widac po drugim podbrudku(wiecie o co chodzi nie?) juz go nie mialam a treaz znowu od ciaglego mielenia ryjkiem :P
i po tym jak stanik zapne i mi sie wbija w tej tluszcz bleee a juz mialam ladne plecki

ale musze wam powiedziec ze wstalam i cwiczylam az 7 min hehehe wieczorem tez to zrobie i juz bedzie prawie 15 :P jakies postepy musza byc

milego i udanego dnia dziewczynki

Cześc Majka No postępy muszą być:P Nie martw się ja tez dzis zawale ćwiczenia..ale to niedziela.tak sobie tłumacze Hihi...po za tym mam okropna pogode więc nawet nie mam jak ćwiczyć:P

ja odpoczywam po kolonii na ktorej miałam coziennie rano rozgrzewkę hheh xD

I sniadanie – chleb wieloziarnisty + pomidor = 250
II sniadanie – pomidory + jogurt nat. = 120
Obiad – mielone + fasolka = 425

Razem = 795

Dalej nie wiem co zjem bo mam ochote na jakis jogurt czy cos ale nie chce mi się isc w tej pogodzie do sklepu poza tym siedze se w pizamie hehehe


mozliwe ze zjem kisiel i na pewno troche miodu bo juz go mam a dalej sie zobaczy :P

lou daj jakies fotki

widze ze ładnie dietkujesz i dzisaj zasługujesz na pochwałe
Buziolki :*

Ja zawsze w niedziele jem obiad w pizamie heh :P
zwłaszcza w taka pogode :P
Ale dzis jestem ubrana heh

ja tam nadal w pizamie hehe chyba dzisiaj w niej zostane a co wieczorem sie pojde kapac i na nowo w pizame i do spania hehe czasami mam takie dni ze caly dzien w pizamie latam

zrobilam sobie peeling i maseczke na ryjek, pomalowalam pazurki odzywka i se spedzam dzien przy kompie ;p