Wątek: LuDziE pOtRzEbUjĘ WaSzYcH RaD i PoMoCy!!!

nie zjadłas tak duzo wiec jak na wpade czy tam napad to spoko

Mogło obyć się bez tego wieczornego żarełka, ale że masz okres to Ci wybaczamy :P

Nie przejmuj się Guka to był tylko taki mały grzech dobrze że nie miałaś napadu głodu bo ja przed okresem to zawsze mam i się boję bo mi się właśnie zbliża. Nie daj babci się utuczyć.. one kochają patrzeć jak wnuczki jedzą ( nie wiem co to za obsesja )

NIE DAJ SIE!! pamietaj ze ty masz byc super laska! A nie najukochńsza babcia bedzie ci babeczki do buzi wkladać u mnie też tak zawsze jest: Elizuniu a moze ciasteczko? "Nie babciu dziekuje" No więc moze czekoldake? "Nie babciu nie mam ochoty." Po 15 minutach: Jesteś głodna, bo w piekarniku jest kurczak zapiekany z serem..I to jest takie okropne! Ale musze sie 3mać jutro jade na basenik od 3 dni żrem wszystko! Fastfoody lody słodycze! Ale jutro bedzie od nowa!! 3majcie kciuki! Guka za ciebie 3mam najbardziej!!

Cholera, niestety pobyt u babci, tak jak przewidywałam nie wyszedł mi na dobre to jednak zmusiło mnie do sporządzenia 3 głównych zasad w mojej walce:
nie jem słodyczy
codziennie uprawiam sport
nie jem po 18 (ewentualnie 19)
Do 1 października chce osiągnąc wagę 53, a do 1 listopada 50 dalej wierzę że mi się uda i się nie poddaje pozdrawiam i dziekuje za wszystkie ciepłe posty :*

co robicie kiedy macie za sobą 2 dni odskoku od dietki

3-go wracam do dietki ze zwiększoną siłą :P

Jeśli dwa dni zawaliłaś to na pewno coś przemyślałaś i zaczniesz z jeszcze większym zapałem. Tego ci życzę...

Tak żałuje barsdzo bardzo i musze sie poprawić mam takie spodnie jeansy w które się nie mieszczę jak o nich myśle to dostaje powera do dalszego odchudzania jak uda mi sie schudnąć te 6 kg to kupie sobie spodnie i wreszcie będe z siebie dumna bo jak na razie w przymierzalniach użalam sie tylko na grubymi udami i wielkim odstającym tyłkiem...bleee

Anoreksja też wiąże się z czymś w rodzaju wstrętu do jedzenia...

lloll jesteś bardzo wysoka jak na 13 lat

Ja jestem po 20 km na rowerku i 35 min ćwiczeń w domu czuję sie świetnie, postaram się codziennie tak "wymeczyc"