-
-
-
E tam, olewamy :P
Pięknie Ci idzie, więc możemy się zachwycać =Dd
Oby tak dalej :* (:
Pozdrawiam,
Marlencia (:
Poobserwuj, jak zmieniam się w motyla...
-
Ja dzisiaj sobie zjadłam 
Śniadanie : 2 grahamki + 2 łyżeczki niskokalorycznego dżemu + kefir Danone.
Obiad : Zupa Chińska + kilka lanych klusków z twarogiem ( bez tłuszczu )
Kolacja : 2 kromki Wasy Żytniej + 2 łyżki niskokalorycznego dżemu + pół jogurtu naturalnego bez cukru danone
Przekąski : Trochę czereśni + 0,7 loda Bambino
Myślę , że zmieściłam się w 1000, bo wszystko było niskokaloryczne prócz twarogu i loda....
Nie ćwiczyłam, ale łaziłam kilka godzin + jeździłąm troszkę konno.
-
Hallo
widzę ze sumiennie zabrałas się za odchudzanko
powodzenia życzę , bęe 3mać kciuki :**
-
Kurczę, dzisiaj byłam ze znajmonymi nad wodą, w McDonald's'ie i wógle zjadłam dużo, coś kiele 1500 - 1800 kcal, boję się dokładnie policzyć, jutro pokuta - zero
-
ja tez dzis zjadłam 1500
ale jutro od nowu dieta nie dam sie
trzymam kciuki dziewczyny
dominiczka a tobie bardzo ładnie idzie
-
-
Jejku, to co Ty jesz?
Jakbym miała się tego wyrzec, to bym nic nie jadła
-
ja bym bez bułeczki białej nie przeżyła wiem że nie powinno się jeść ale jak na sniadanie zjem to nie zaszkodzi mam nadzieję
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki