Wątek: Reaktywacja! :) Na wiosne nowa ja!

Ładnie Ci idzie z dietką. A ja niestety codziennie mam 7 lekcji ( we wtorek 8 - hista dodatkowa) i koncze o 14:30

ja zawsze jestem w domu o 15... i od 7.15 do 15 nie ma mnie w domu...

To wychodzi na to że niepotrzebnie narzekam ;p

Witajcie!

Pamiętacie mnie choć troszkę?
Postanowiłam wrócić do Was , bo ponownie zaczęłam się odchudzać. A wiadomo, że w grupie raźniej
Jeszcze się nie zważyłam, ale mam zamiar to jutro uczynić i ticker jest błędny

Moje noworoczne postanowienia na rok 2007 :
Schudnąć do 47 kg.
Mieć pasek na koniec roku szkolnego
Zacząć zdrowo, racjonalnie jeść.

A tak w ogóle, zanim zacznę to chciałabym Wam i sobieżyczyć zdrowia, sił do walki !

Buziaczek :*

Witajcie!
No i zawaliłam, pierwszy tydzień diety Objadałam się jak głupia!
Jeszcze dzisiaj mi się goście do domu zwalą i znowu wielka wyżerka, kurde, chyba oszaleje!

nie objadać mi się tu bo baty będą!!!

na pewno bedzie dobrze

pozdrawiam:***

Dziękuję Wam, jesteście kochane :*

Postanowiłam, że jutro robię sobie dzień wielkiego oczyszczania. Nie jem nic, tylko będę piła wodę mineralną, zieloną, grejfrutową herbatę.
Ale we wtorek wracam już na 1000-1200kcal.

Buźka :*

czasami takie oczyszczanie dobrze robi...
czytalam ze przed jednodniowa glodowka dobrze jest wypic chociaz 0,5 l maslanki lub kefiru...

no to czekamy na efekty

A ja raczej nie zalecałabym tej głodówki... No chyba, ze serio masz taką max silną wolę ; ) Ja mam tak, ze wieczorem i tak zawsze coś muszę wszamać niestety : ( No w kazdym razie te głodówki zwłaszcza w młodym wieku to serio nic dobrego. Może po prostu ogranicz jedzenie i 1 dzień (ale niech Ci wiecje nie przyjdzie do głowy) zjedz sobie np 700 kcal. W ten dzień duuuużo wody, zielonej i czerwonej herbatki i maślaneczka, a do jedzonka coś lekkiego, żeby Cie żołądek nie bolał ; ) Moim zdaniem to lepsze niż cały dzien na samej wodzie : ) A ważyłaś sie?? Jakieś zmainy? Przybyło troszku kilosków?? Od ilu startujesz?