Wątek: Z XXL do L. Dieta wegetariańska.

xix przesyłam buziaki :*

bo jakoś wpadłam dziś w stan milczenia to sobie pomilcze... ale jestem jak zwykle :P

Xixa Ty nawet mój wątek zdominowałaś, diablico

Moje menu dzisiejsze:
X wasa zytnie kromka 9,42g 2 250,00
X Pasztet sojowy średnio 100g 0,5 98,50
X Ketchup łyżka 16g 2 34,00
X Buraki tarte gotowane średnio 100g 3 81,00
X Surówka wiosenna średnio 100g 2,5 175,00
X Jogurt Pyszny Danone opakowanie 150g 1 160,00
X sok marchwiowo-pomaranczowy szklanka 250g 1,5 142,50
X Morelowy szkl. 250ml 1 137,00
X Kalafior gotowany cały 700g 1 210

razem niecałe 1100 kcal

Zamiast danona była activia z suszoną śliwką, zamiast morelowego soku świeży sok z gruszek, ale nie chciało mi się wpisywać do katalogu

teczaoceanu przepraszam cie strasznie ale pomyliły mi sie watki byłam przekonana że to temat xixy i dlatego tak nawijałam do niej
a potem tak przeglądam głowna strone i patrze ze to jakies dziwne ze są 2 takie same tytuły wątków i sie dopiero skapłam że to nie xixy ale twój

no ale skoro juz cie tak napadłam tu to bede wpadać regularnie

pozdrawiam :*

Tęcza, strasznie węglowo, jadłospis kompletnie nie w deseń piramidy.. widzę, że mleczne jesz - gdzie masełko?
oliwa? kokos?

proponuję kalafior zastąpić brokułami, ten soczek sama ciśniesz? a tak z ciekawosci, to po burakach insulinka strasznie skacze, czyli na diecie niewskazane

trzymaj się zdrowo ;*

Zazdroszczę Ci tej dokładności w liczeniu kalorii.. Ja to licze tylko 'na oko'

zebrabezpaskow tez licze na oko

requiem to nie byl szczegolnie przemyslany uklad potraw. zreszta ja nie jestem na diecie
masla staram sie nie jesc, jem jogurty, serki, twarozki
oliwe z oliwek itd.
brokuły jem też, ale dzisiaj mialłam ochotę na kalafiora....
a buraki to ja uwielbiam

Migotka15 wybaczam i zapraszam

dzieńdoberek

wpadam z buziakami na nowy dzień tym razem już wiem do kogo

Zamieszczone przez teczaoceanu

zreszta ja nie jestem na diecie

to tak jak ja

a no też tak pomyslalam, że migotce watki sie pomylily

a ja powiem, że ładnie jadłaś.

ah, no chyba, że tak ;]

udanego i słonecznego dnia ;*

kupiłam sobie płatki fitness te z jogurtem. Sa pyszne zwłaszcza z jogurtem naturalnym.

Ale mnie dzisiaj brzuch od @ boli.
Wrr, zła jestem, ale i tak życzę milłego dnia wszystkich