Wątek: ButtErFlY on a diet xD nowe fotki s.80|81|90

ja z ciebie tez! jestes bardzo dzielna! a tak z czystej ciekawosci cala tabliczka czekolady ma pewnie z 1000 kalorii co?

czasami tez to na mnie dziala ale nie zawsze

masz 165 cm. i 55 kg. wiec pewnie az tak zle nie jest to ja mam 55 kg przy 158 cm ;/ ale wiem wszystko zalezy od budowy chociaz ja wygladam na wiecej kg ;/

a jezeli o budowieciala mowa to moja zmora sa takie szeroki, grube kosci... fuu na to mozna cos poradzic?

no niestety na to nic sie nie poradzi :P

ja nie uwazam ze jestem gruba :P ale wiem ze przy 50 bede wygladac lepiej bo zawsze tyle wazyłam wtedy nie byłam chuda ale szczuplutka a teraz jestem normalna :P ale wszystko zalezy do budowy jak wazyłam 60 bo tyle mialam najwiecej to wygladałam duzo szczuplej niz kolezanka ktora jest tego samego wzrostu i wtedy tej samej wagi : P wszystko zalezy od budowy na przykład u mnie jesli tyje to tyje całe ciało dlatego tez tak za bardzo nie widac moze

A co do czekolady to :
Tabliczka gorzkiej 554
mlecznej 549
białej 578
nadziewanej 450
z orzechami laskowymi 539

i średnio jedna kostka ma ok 20 kcal do 30 to zalezy :P

no z tymi czekoladami jest roznie raz kupilam niby odtluszcozna a miala wiecej kcal niz jakas zwykla mleczna pewnie bylo mnei tluszczu ale wiecej cukru hehe i z kostami tez roznie b onei raz sa duze nie raz male trzeba uwazac zeby sie nie przejchac na tym ale bym sobie zjadla cos slodkiego nutelle albo czekolade albo ciacha

to myslaalm ze czekolada ma wiecej :P no ale ja sie trzymam naprawde z daleka od czekoladki, w kooncu 1 tabliczka to cale moje jedzienie dziennie (patrzac na kalorie)

wiem ze roznie dlatego trzeba sprawdzac na opakowaniu ja nutelli nie lubie i moze dobrze czasem nie warto sie meczyc wiec moze zjec cos ale pozniej starc tyle kcal i wyjdziesz na zero

upssss zjedz :P

nie bo sie nie opanuje i zjem wszystko:/

czekolade lubisz a nutelle nie? dziwne ale ja tam mam np. z groszkiem. taki z dzialki uwielbiam a z puszki nienawidze

jak mam ochote na cos slodkiego to jem z 2 lyzki miodu i wychodzi 100 kcal. a miod jest taki slodkie ze mi sie odechciawa pozniej ale niestety miod sie skonczyl :P