i jak tam kiniucha ci idzie??
mi dobrze
NIE MARTW SIE JAK SIE ZAWEZMIESZ TO NIE BEDZIE NAPADOW PAMIETAJ!!!
i jak tam kiniucha ci idzie??
mi dobrze
NIE MARTW SIE JAK SIE ZAWEZMIESZ TO NIE BEDZIE NAPADOW PAMIETAJ!!!
mam nadzieje ze mi się uda
dzisiaj postaram się jak na razie ograniczać...
a od jutra już zacznę 1200-1300 kcal
kiniucha, ja tez trzymam za slowo, ze od jutra....bo to tak przeciagasz i przeciagaszZabrac sie za siebie i dietkowac
ROZKAZUJE
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
hej laseczki!!!
dzisiaj nie poszło mi najgorzej
ale zawsze mogłoby być lepiej
jutro postaram sie już nie przekroczyć 1200-1300
wiecie co coraz częściej czuje się jakos tak bardzo zmęczona....
życzę sukcesów.
Muaa =*
3m sie!
Jasne ze sie uda![]()
trzymamy cie za słowo![]()
no dzisiaj musi się udać
i w ogóle nie ma innej opcji!!!
Zakładki