Wątek: Zabieram się do roboty!!!

dzis cwiczylam ok. godzinki choc nie powinnam bo chora jestem
codziennie sie staram cwiczyc i na razie mi wychodzi
wstaje tez o 5 rano i cwicze w dni , w ktore chodze do szkoly godzine i po poludniu tez sie staram znalezc czas

podziwiam za cwiczenia po przebudzeniu o 5 rano Magdallusia- jestes moim wzorem
ja nawet jak mowie, ze wstane rano zeby nadgonic z praca...i tak przestawiam potem budzik co 15 min

KINIUCHA, jak bedziesz tak brzydko o sobie mowic to napewno sie nie zmotywujesz!!!!! Juz mi zmienic ten post!
I nie pozerac wszystkiego. Rozplanowac posilki co 2-3 godz, wtedy nie bedziesz glodna jak wilk. Slyszalas?????

grubytylek27 postaram sie od jutra ładnie dietkować,
ale to co pisze to jest prawda...

co ty gadasz
potrafisz sie odchudzac
trzeba wziasc sie w garsc
ja sie poprostu porzadnie wkurzylam
i tak dietuje od poniedzialku:P
ty tez zacznij

musze się wziaść w garśc
ale nie wiem jak!!!

z pewnoscia Ci sie uda

mam nadzieje ze tym razem się uda
i nie skończy się to wielkim obżarstwem...

ja musze znowu sie zebrac od wstawania o 5 na rowerek, bo raz mi sie udaje, raz nie ech przez szkole troche

Kiniucha wierze w Ciebie.Uda się pokonać łakomstwo.

Pomyśl ile osiągnęłąś i że nei warto tego marnować