Wątek: ZACZYNAM (24.08.06) 60kg~~>49kg tym razem mi się uda..

a ja nie mam zdania na temat tej diety, ProAna chudniesz bardzo szybko tylko właśnie ciekawe co będzie po kopenhaskiej :] o ile nie rzucisz się na jedzonko to może będzie dobrze, powodzenia w każdym razie :) :) i gratuluję wytrwałości z tym bieganiem, naprawdę jestem pod wrażeniem ;]

A pozatym Kopenhage mozna stosować tylko raz w roku, albo nawet raz na dwa lata..
A jak ją przerwiesz; obojetnie czy w polowie, na początku czy w przed ostatnim dniu to możesz ja powtórzyc dopiero UWAGA! za 6 miesięcy

Nawet nie wiecie jaki ja mam stres teraz.. sama nie chciałam schudnąć tak dużo w tak krótkim czasie.. ale teraz nie przerwę bo się boję że będzie jojo a zresztą już się przezwyczaiłam do myśli że od września na 1000 boję się że jak teraz coś zmienie to wszystko zaprzepaszczę.. jejku.. mam nadzieję że jutro jak stanę na wagę to nie zobaczę 55kg.. jakoś wcale się nie będę cieszyć.. chciałam schudnąć 5kg przez całą dietę kopenhadzką.. A tu taki psikus!! Mam nadzieje że będzie dobrze.. dzięki że jesteście ze mną

A ile schudłaś na kopenhadze

No właśnie 5kg a dopiero 7dzień.. A wcześniej schudłam 3kg ograniczając przez długi czas słodycze i tłuste jedzenie

ProAna slonko moze ty juz przejdź na tego tysiaka? szczegolnie ze masz problemy z kibelkiem ja bym ci zaproponowala np. otreby sa dobre na zaparcia ale pewnie na kopenhadze nie mozna, nie znam jej zasad bo nigdy nie stosowalam. to przynajmnije weź jakies ziółka zeby cie wspomogly bo jeszcze bedziesz miala wieksze klopoty. a brzuszek cie boli?

Na początku traci się dużo kcal, wydaje mi się że im dłużej będziesz na Koppenhadze to będziesz tracić mniej..Więc nie martw się
Wszystko będzie ok, tyle osób było na tej diecie i było ok

skoro zaczęłaś to nie razde ci przerywac. gwarantowane jo-jo

No nie zaprzestawaj teraz..chyab że powolutku wzrastaj z ilością kalorii..
Dziękuję, za odwiedziny.....

kurde zazdroszcze ci ze tyle schudlas po kopenhaskiej mozesz spokojnie isc na tysiaku napewno nie przytyjesz ja tez nie przytyłam tylko wiesz nie rzucaj sie na zarcie ja zaraz ide sobie zrobic na obiado kolacje surówke z jablka moreli i brzoskwini z jogurtem naturalnym myslicie ze to dietetyczne pozatym jadlaM DZIS 2 JABLKA I JEDEN MALY JOGURT NAT. TO DUZO CZY MALO BO JA JUZ OGLUPIALALM I SAMA NIE WIEM proana a czy przed kopenmhaska mialas plaski brzuszek czy taki wypukly trcohe ? schudl ci widzisz zmainy??