-
Ja62 w twoim wieku nie stosuj żadnych diet bo sobie krzywde zrobisz nie jedz słodyczy i tłustych rzeczy ćwicz i bedzie ok
sarna89 ja mam 16 ale 17 też tu sa
-
Ja62 mam siostrę w Twoim wieku, która przy wzroscie 162 waży 50 kg i nie ma zamiaru sie odchudzać, bo jest za młodziutka. Ona dużo jeżdzi rowerem, chodzi i wogóle dużo ruchu ma dziewczynka i teraz ta waga odzwierciedla jej masę mięśni, a nie tłuszczyku, chociaż też go na początku miała. Nie sugeruj sie wagą tylko jak już musisz to cm w obwodach, bo z wagą u każdego różnie bywa. W roku szkolnym schudniesz napewno. Poprostu na koloniach zaszalałaś jak każdy trzymaj się i nie próbuj sie odchudzać, bo napisałaś że zawsze byłaś chuda, wiec ten tłuszczyk w roku szkolnym ci zniknie. Naprawdę...
Narazie
-
Jestem po kąpieli i aż mi lżej dzisiaj przez 2h wrzucałam węgiel do piwnicy, musiałam przy tym spalić WIELE kalorii. Jestem teraz taka zmęczona, że chyba pójdę spać. Jutro wybieram się na grzybki z samego rana (jak ja uwielbiam smażone, duszone, marynowane poprostu w każdej postaci grzybki, a jeszcze bardziej lubię je zbierać). Czy jest pośród nas jeszcze "jeden zapalony grzybiarz"??
-
Wchodząc na forum miałam nadzieję, że ktoś będzie mnie wpierał i pomagał w chwilach słabości. Wychodzi na to, że nikt nie chce zostawić po sobie śladu. Przykro... widocznie sama muszę wszystko przejść.... i uda mi się....
-
Widzę, że mamy podobny problem
Też chciałabym po prostu pozbyć się paru centymetrów z łydek, udek, brzucha i ramion. No i
zlikwidować te strętne boczki
Pozdrawiam cieplutko i życzę powodzenia
-
Witaj NiedobraSaro Miło, że zajrzałaś podam moje wymiary i co miesiąc w 26 dniu będę podawała moje "obwody". Ja też mam ce --> półmetek w tym roku trzeba sie kiecke wcisnąć
26 sierpnia 2006
moje wymiary
wzrost: 166cm
waga: 54,5kg (przed chwilką sie ważyłam)
biust:89cm
talia:68,5cm
biodra:94cm!!( o kilka za dużo)
udo:56cm!!( o kilka za dużo)
NiedobraSaro uda nam się
-
Cholera, a ja nie mogę się zmierzyć, bo mojaj mamusia [również odchudzająca się ] gdzieś centymetr zapodziała Będę musiała kupić sobie własny i będzie po kłopocie
-
ja to zabrałam cm babci i schowałam do szafki a teraz od września będę szła do internatu i boję się że znowu przytyję:/ ale mam nadzieję, ze tak sie nie stanie, bo mam zamiar zapisać się na aerobic jeśli starczy mi czasu:/
-
Ale Ci fajnie
Też bym chciała do internatu pójść. Co więcej - bardzo by mi to pomogło, bo jednak często mamusia wciska mi schabowe i inne cuda, a tak przynajmniej od tego miałabym spokój
Tylko ciężko tak przygotowywać sobie posiłki...
-
oj, oj, w interku masz obiady o regularnej porze i przez to przytyłam, a tak poza tym to ktoś ciagle ma coś słodkiego i tak cięzko jest odmówic, chociaz z drugiej strony fajnie jest uwielbiam te nocne wygłupy i żarty z wychowawców... hehe....
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki