a ile tych pierogów było ? :>
a ile tych pierogów było ? :>
nawet nie liczyłam, tak na talerz
gdzieś może ok. 400 kcal???
To razem byłoby 1800 kcal, mam limit do 1700, więc nie jest tak źle... jeszcze godzina ćwiczeń, więc mam nadzieję, że spaliłam nadmiar
I tak się cieszę, że się nie rzuciłam na nutellę... Było w miarę, mam nadzieję, że jutro będzie lepiej, nie ma się co łamać,lepiej wszamać kulturalnie pare pierogów, niż napad na 3000 kcal robić...
pozdrawiam:*
Co fakt, to faktZamieszczone przez Dominiczka14
Muszę tę złotą myśl zapamiętać
Chociaż prawdę mówiąc nie sądzę abym ja osobiście była w stanie zrobić napad na coś, co w sumie ma aż 3000 kalorii
no ale napad np, na ponad 1000 kcal (z nutellą) + normalne żarełko(dietowe powiedzmy 1200 kcal, czy ile) = ponad 2000 kcal, a często i 3000 kcal
napady się zdarzają i po udanym dniu diety, i temu czasem wychodzi 3000 kcal
Dobrze, że nienawidzę nutelli
Chociaż dzisiaj zaatakowałam czipsy
Pewnie na jedno wychodzi
nutellaa...mmm...;P
i jeszcze ta dwukolorowa...;D
pychotkaaa...;]
a ja znów za czipsami nie przepadam..;)
bo często se język przecinam albo podniebienie;D
twarde to takie...;P
zero przyjemności ;D;D
j auwielbiam i nutelle i chipsy
ale nutelli nei tykam bo zjem cala na raz a po hcipsach zawsze boli mnei brzuch :/ nawet jak zjem tylko 2
ale w smei to dobrze :P
Mnie tak chipsy nie ciągną, chyba dlatego że w młodości :P maluśko ich jadłam, za to czekoladek, batoników jadlam na tony więc teraz mam z tym problem tzn. miałam bo ja jak zjem 2 łyżeczki nutelli to mnie tak mdli że masakra i dobrze :P
Teraz wolę sobie zjeść serekw wiejski, nektarynke, dobrą sałatkę itp. bo już sie trochę uzależniłam od tego dietetycznego żarełka bo jest takie pyszniusie
a dla mnie nutella za słodka a chipsy za słone takie, zawsze zwracam po nich
Ja to bym wszamiła np. 20 serków homo
Zakładki