Wątek: tym razem zizu da rade :)

ja miałam taką wczoraj bo przekroczyłąm limit kalorii ale dzisiaj nie mam zamiaru tego powtórzyć !!

no majka, dasz radę, będzie dobrze

ja też muszę w końcu się wziąć za siebie, bo wciąż tylko gadam i nic nie robię
od 1o września ruszę pełną parą a teraz to tak na ile mi się uda

buziaki

taaa dzis tak srednio mam humor ;/ jak rano wstalam i zobacyzlam jak leje to mi sie chcialo schowac spowrotem do wyra i spac dalej buuuuu jak wyszlam na ten deszcz makabra hehe

ziiiiimno na dworze a co dopiero zima hehe

no dziewuchy jesien sie robi i chandry to niestety czesta sprawa :P

dzis zjadlam:
1 dniadanie - bulka + pomidor = 190
2 sniadanie - bulka + szynka = 150
obiad - kapusta = 150

razem = 490

jest git

o maly wlos i zjadlabym w pracy placek drozdzowy ze sliwkami hehe ale w koncu cholera powiedzialam ze nie moge jesc slodyczy i smazonych potraw i w ogole bo mam klopoty z brzuchem, zoladkiem iwszystko razem wziete a babka mi mowi ze to nie zaden krem i moge zjesc :P a ja akurat jadlam bulke wiec mowie ze pozniej zjem i tak jakos pozniej zapomniala i o 15 zwialam i placek zostawilam heheh

cholera wrocila z urlopu i znowu zarcie sie zaczyna w pracy ;/

agasi no najgorzej sie zabrac tak porzadnie a pozniej juz leci tak jak mi pieknie idzie tak Tobie tez pojdzie

i nawet te przesliczne zdjecia agusi nie zdolinowaly mnie tylko tym razem zmobilizowaly
jeszcze raz musze Ci normalnie powiedziec ze jestes sliczna

świetnie ci idzie zizuu I pewnie szybko znikną kilogramy, tak jak szybko przyszły Powodzenia

pięknie pieknie

nie damy sie zadnym plackom
pozdrawiam

a no !

zjadlam jeszcze nektarynki, wypilam kubisia, 2 cini minisy i 2 wafle ryzowe z powidlami i wyszlo 1100

boze wrocila mama z zakupow i co? patrze a tam nutella :[[[[[[[[[ od razu na nia z ryjem ze mowilam ze nie ma kupowac itd. wrrrrrrrr a ona do mnie ze nie mam na nia patrzec... ale co mi to da skoro wiem ze jest w domu i teraz tylko mi ona w glowie ((((((
ide z kumpela do biedroki ona kupila te duze chipsy cebulowe i jak patrzylam j\jak u mnie je otwiera to mowie "nie no ja wysiadam, jem" a zaraz cos mi sie cofnelo i cholera dalam rade ))) ale ta nutella?ehhh jutro powiem ze ma zniknac albo ja wyjebie i powiem ze brat zjadl hehehe kurcze czemu mi slinka leci jak o niej mysle chociaz staram sie tego nie robic ;/

hej

super Ci dzisiaj wyszło i oparłaś się plackowi, chipsom, nutelli nieźle

a z tą nutellą to nie przesadzaj, niech inni sobie jedzą, skoro nie są na diecie tylko niech schowają gdzieś przed Tobą

ja narazie od diety jeszcze odpoczywam

No no...idzie ci dobrze..jeśli oparłaś się tyloma pokusom to przetrzymasz wszytsko...