hmm...zakladam nowy temat, starego nie moge znalezc. W ostatnim czasie sporo przytylam. Tzn. nie wiem jak to mozliwe ale od tygodnia moj brzuch wyglada koszmarnie. Mniej wiecej tydzien temu przyjechalam z obozu i wlasnie od tego czasu sie zaczelo. Czuje sie potwornie wzdeta i to utrzymuje sie przez caly czas. Moze to takze wina sliwek, bo podobno one powoduja wzdecia, ale ja nie potrafie sie im oprzec :/ nie bylam na diecie, moj bilans kaloryczny nie byl jakos specjalnie duzy. Dzisiaj np. wyszlo mi ok 1000 kcal a czuje sie strasznie przejedzona. Jestem tym faktem przerazona! Moje ciuchy nagle staly sie bardzo obcisle a ja czuje sie gruba i ociezala :/
Musialam sie komus wyzalic, bo w domu nikt nie powie mi prawdy w obawie przed moim kolejnym odchudzaniem. Pomocy!!!!!!!!
Chce przejsc na diete 1000 kcal bo czuje ze inaczej wyrzuty sumienia i ogolnie moj wyglad doprowadzi mnie do rozpaczy :/
Od jutra bede zapisywac dokladnie co i ile zjadlam. Chce powrocic do starej wagi a potem wreszcie osiagnac moj cel-50 kg.
Dodam jeszcze ze nie wiem ile obecnie waze poniewaz boje sie wejsc na wage :/ Nie jest dla mnie istotne czy duzo ludzi bedzie odwiedzac moj temat. Oczywiscie wszyscy beda mile widziani, ale do siebie tez moge pisac.... Chodzi po prostu o wieksza motywacje....