to zarzuc jakimis fotkami :P
moze nie umre z wrazenia :)
Wersja do druku
to zarzuc jakimis fotkami :P
moze nie umre z wrazenia :)
a macie moze jakis link o sb;)? please:* dla zdesperowanej :P
dziekuje:*
nie mam aktualnych...
:arrow: Motyleq- jakbys zobaczyla takiego potwora to bys padla:D
ty i potwor:)!! to ty mnie nie widzialas;)
ja jestem straszny Grubas.. wyglądam prawie jak Beyonce.. tyle że mam większy biust :P
wielu mezczyzn uwaza ze on ajest bardzo sexi:P:P:P:P:P
ale ona jest bardzo ładna :)
Przynajmniej jak ją odpicują :/
to juz jest inna sprawa:)
Zmieniam tokerka dla motywacji
Wy potwora, czyli mnie nie widziałyście :!:
przestan:P
ja naprawde jestem tak... nie za ladna:D
Grr... znowu zaczynacie :evil:
hehe macie moze jakies fajne sosiki do makaronu?
Dobra dość o potworach, haloween już było :P Nie musiałam się przebierać :P
A jakiś sosik do makaronu, ja lubię grzybowy, ale u mnie jak zwykle z proszku xD
ja ide nyny
dobranoc :*:*:*
Dobranoc :*
Dobranoc :wink:
ahh.. ;D dziewuszki ładnie śpią, a ja sobie spalam kalorie przed komputerkiem ;] hehe :D ale wcześniej ostatni raz przed dietką zgrzeszyłam.. mmm ;D dobra koniec, bo będę miała wyrzuty sumienia :[ miłych snów :*
śpiąc też się spala kCl :D yee ! sosy do makaronu? aknynbens (nie wiem jak to się piszę) naprawde smaczny :D pozdro :D
hehe tak tak ale nie wiem czy moge jesc takie sosy (jestem na SB)
Właściwie to nie powinnaś takiego sosu suszona jeśli jesteś na SB :wink:
Napewno jesteście śliczne wszystkie! Przestańcie marudzić :P
buziak na mile popoludnie;*
hehe :D to ja też daję buziaka ;* na popołudnie i wieczorek :twisted:
a ja jestem na MŻ i moge wszystko:D:D
np jesli zjem batonika to nie zjem nic przez pol dnia
hehe no ale jak narazie batonikow nie jem wiec wszystko sii:D:D
co tam chudzielcu??:P
Mż jest super tylko trzeba umieć tak jeść... :roll:
buźka :*
Tego trzeba sie nauczyć... jak ja pomyślę ile kiedyś jadłam :roll:
ja na MŻ schudłam 3kg momentalnie.. ;] w przeciągu 10 dni chyba.. ale potem zaniedbałam, bo wyjazd za granicę.. jak tu odmówić prawdziwemu Włochowi jego pizzy ? :| no ale teraz nie ma że boli.. i dieta:D
ja ostatnio na mz wytrzymywalam ze trzy dni, a pozniej bylo wz hehe
Powitać
ehh dzisiaj tak tylko jestem na chwile bo tata potrzebuje kompa a teraz akurat siedzi w wannie (ale normalnie to jest mycie expresowe)
wrocilam do domu o 18 wiec nie bylo dzisiaj za duzo:
śn: jogurt naturalny, morele suszone, cynamon, slodzik
2śn: kanapka z salata, szynka, serkiem topionym, pomidorem
ob: jabłko, 2 gumy Orbit
i pozniej jeszcze dwa lyki herbaty u kolezanki...
nie lubie takich dni bo mi malo kalorycznie wychodzi... no ale jutro bedzie juz ok (mam taka nadzieje) a od soboty zwiekszam 100kcal :)
jak tam dzisiaj u Was?:>
:arrow: wiem ze ja takich sosow nie moge, ale za to moge jesc sosy ktore sama robie ha:) takie ala SB :)
To Ty dalej na tej SB?
hehe:P ty juz niedlugo bedziesz mogla jesc wszystko
z rozsadkiem oczywiscie:D
dalej dalej SB ale praktycznie zaczynam przechodzic do 3 fazy wiec moge jur prawie wszystko co chce;]
o nie ! :D Ty kobitko miałaś wychodzić z dietki z tego co mi wiadomo :) a tu nam zaraz schudniesz.. :P dalej ładnie jeść proszę :) bo kara będzie :twisted:
u mnie pierwszy dzień ładnie.. zmieściłam się w 1000 ;D tyle że teraz mam ochotę coś zjeść.. i chyba nie dam rady.. po coś sięgnę :| ehh ten brak silnej woli :evil:
Ale malo dzisiaj zjadlas. :shock:
I widze, ze dbasz o to zeby nie przytyc spowrotem.
Ja sie wlasnie tego boje, ze schudne i znowu zaczne
jesc duzo slodyczy i przytyje.
no ja wychodze caly czas:)
dodaje te kcal i dodaje:)
nie daj sie
nie ma jedzenia po 18:P napij sie wody z cytryna:P
Albo herbaty bez cukru ;)
mi bardziej smakuje bez cukru niz z cukrem:)
A mi z bez cukru w ogole.
Bleee. Dlatego slodzik zakupilam. O. xD
A po 18 nie jem.
I postaram sie nie jesc. :twisted:
ja sldzik dodaje tylko do deserow SB:)