13.02- koniec tego złego... Zamykam sprawę...

<lol> 8)
cholera chodzi za mna czekolada - nie wiem dlaczego bo juz ponad rok nie zjadlam nic slodkiego :roll:

Magdullusia:
migdaly (15/dzien), orzechy arachidowe(20malych/dzien), orzechy brazylijskie (8/dzn), orzechy laskowe(15/dzn), orzechy makadamia (8/dzien), orzechy nerkowca (15/dzien), orzeszki piniowe(30/dzn), orzeszki pistacjowe(30/dzn), polowki orzechow pekan lub wloskich (15/dzien)

ally- ciekawe:) mam nadzieje ze wytrzymasz:) za mna chodzi placek dokladniej sernik ze smazonym serem... ale bym zjadla go na cieplo albo z gorraca polewa... :roll:
NIE WOLNO :twisted:

wlansie NIE wolno :P nie kuś :twisted:

thx :)
a za mna chodzi:
bułeczka
z masełkiem :roll:
i jabłuszka
duuużo

ciiii :wink: nie mow mi o jabłkach :roll:

tu w ogóle nie wolno mówic o jedzeniu,to ja uciekam dzis zgzeszyłam ;) :P

czesc jak tam dziewczynki?
jak dieta?
u mnie jest ok...

dzisiaj bylo:
:arrow: jajecznica z szynka z indyka i serem zoltym light
:arrow: 5 gum orbit
:arrow: jajecznica z piersia z kurczaka i serem zoltym light, 10 orzeszkami ziemnymi light (bez tluszczu i soli)
:arrow: pomidor i 2 plasterki sera zoltego light

jutro ide na polmetek z chlopakiem wiec rano zjem podwojne sniadanie zebym pozniej nie byla glodna, w szkole standard- gumy, po szkole nie bedzie za bardzo czasu na jedzenie wiec rzuce sie na jakiegos pomidora...

a Wy co jadlyscie dobrego?

U mnie też dobrze...
pomidorki z mozzarellą
ogórek
pierś z indyka i brokuły

no to ladnie:)
ja sie tak wlasnie zastanawiam czy moge zjesc twarozek wiejski- 4% tłuszczu :?:
nie mam zielonego pojecia... czytalam ze dziewczyny jadly i normalnie chudly i w niczym to im nie przeszkadzalo... moze sie jutro skusze na ten serek z kakao i slodzikiem:) co Wy na to? Jutro musze zjesc cos wysokoenergetycznego... na sniadanie beda pieczarki bo musze je zjesc bo mama ma za duzo i nie beda sie przeciez marnowaly:D

i co Chudzino chcesz w bambuko ?:> :P mialas jesc wiecej :evil: :twisted: :shock: 8) :lol: